賞讀lLisa的【走進東海】，好棒的詩
彷若看到生動的畫面，和妳一路走來的心境。
運動的好處，最重要的是讓身體充滿能量，而且能化解心中負面的情緒；笑向陽光。
只是養成一個持恆運動的好習憤，不容易；我曾跳了十數年的晨舞，
有時天冷，或是太晚就寢，也會中斷，不過一個已經累積很久的習慣；
似乎也很難忘懷，所以晨起的舞蹈運動，無法使我忘情，至今還在進行。
想要持久的運動，需要有好的時空環境；除了游泳我並不喜歡室內運動；
平常會騎腳踏車，每週會固定和朋友爬山，順便攝影；所以凡事樂觀，
陽光熱愛生命，都是運動的成果。
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