新聞局最近播了一支宣導節能減碳的公益短片，其中建議以雙腳和單車作為短程工具，不只是短程的平面移動之外，垂直的移動也可以多靠雙腳喔！這個意思是上下樓層要儘量走樓梯，減少搭乘電梯，有國外的數據顯示每搭乘電梯上下一層樓會排放0.218kg的CO₂，天啊！幾乎跟汽車的碳排放係數0.22kg/km差不多ㄟ！意思是上下一層樓差不多等於開車一公里，那我家住11樓，每天上下一趟就等於開車20公里，二趟就40公里，不會吧！

日前接受雜誌邀稿計算自己一天的碳足跡，結果令我大吃一驚，不開車也不騎機車的我，即使沒出門搭公車或捷運，只用腳踏車代步，一天的碳足跡約16kg，比台北市每人CO₂排放量15.kg還高！怎麼會？原來搭電梯上下二趟40層樓就佔了一半！！這這。。。而我有時還會忘東忘西，下了樓才想起沒帶錢包或手機，上樓回家拿，就會再增加約4.4kg的CO₂排放量！哇！太可怕了～～

我開始有點懷疑0.218這個數據，據減碳達人阿乾(張揚乾)說，他只找到這個國外的數據，國內並無相關研究。看來，辦公室或住家的樓層愈高，註定在電梯這個項目的碳足跡就愈大，若要減少電梯的碳足跡，就得靠雙腳走幾層樓梯，來稍微降低一下。如果每天能夠少搭幾層樓的電梯，就可以多減少CO₂排放量，還可以節省公共電費。 

好吧！姑且不論0.218這個數據的正確性，但由此可知搭電梯這件事其實蠻耗能也排蠻多碳的，從節能減碳的觀點來看，應該要少搭電梯，靠雙腳上下樓層，當作是缺乏運動的都會人每天基本的運動。 

想不到少搭電梯竟然跟少開車的效果差不多，我也是不經一事不長一智，要不是被要求計算一日碳足跡，也不會赫然發現這個結果。相信各位參與杜邦COOL客召集令的朋友，在看過黃大師和我分享的點滴和其他網友的點子之後，也會有一些新的體悟，或是發現原來可以這樣愛地球啊！知道了這麼多讓地球永續的小方法之後，是不是開始採取行動了呢？做而言不如起而行喔，趕緊選一個最容易上手，又不必花錢的方法開始，每一週多實施一個新招，慢慢地你也會變成環保達人喔！

進階cool招：

ü少搭電梯，多利用樓梯

ü愛地球要知行合一

ü多吸收環保生活行動方式