能親身執行環保美計，並與各位同樣愛美的姐妹們好好分享，讓環保女神感到很開心。為了讓大家能感受到夏日果汁吧的實際效果，今天環保女神特地到天母附近的士東市場邊的傳統市集，去選購當季的新鮮水果。當季有什麼好呢？當季就是花最少保存成本的商品，最符合環保標準，當然最好，如果姐妹們不只要求當季，還能注重是「在地」的水果，耗費最少的運輸能源，是更棒的。

廢話不多說，灑著陽光的早晨，女神散步到市集，準備選幾樣水果回家享受夏日果汁吧。澄黃的愛文芒果、最適合夏日的微酸檸檬、還有甜甜水嫩的甜桃，遠遠地在一片水果海中，就開始召喚女神我，於是女神各買了一些回家，加起來不到一百塊，非常便宜呢。另外，還等地買了兩個特殊造型的製冰盒，心型與大圓型球的製冰盒，各 50 元，讓果汁吧同時多了點創意的樂趣。製冰盒可以在社區市場附近的用品行 ( 就是什麼都賣的那一種 ) ，講究一點則可到大賣場購買，選擇不少。今天女神先用了芒果與檸檬冰塊，邊用邊想到接下來幾天都有可口的果汁好喝，這製作過程就讓人充滿期待呢。

女神建議呢，平日工作忙碌的姐妹們，其實可以趁著有空的周末，到市集逛逛買水果，就當是散步抒壓吧。一次就製作一周量的水果吧，留待每天回家時，就有冰涼鮮甜的果汁吧可以享用，又方便又有營養哦。檸檬冰塊除了可以拿來作為檸檬果汁外，若是剛好遇上宴客或是烹煮鮮魚，還可以在烹調前先拿出一兩塊檸檬冰塊來退冰，等鮮魚上桌時，就可以加檸檬來為鮮魚提味了。希望今天的果汁吧日記的分享，能為姐妹們帶來新的生活樂趣，也可以達到環保省錢的愛地球使命哦！

Day1 美計小法寶：特別記得榨果汁時不要加入開水，以純果肉下去打成果汁，這樣等退冰享用時，加入開水的果汁濃度是最剛好的。

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