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減肥辣媽 產後瘦70Kg
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玉狐狸
star42
【本報綜合外電報導】對大多數女性而言，懷孕就代表身材變形。不過，英國三十歲母親柔伊‧比斯格拉芙（Zoe Bisgrove）懷孕時體重竟減輕一半，一百三十公斤的胖婦，產子後成為六十公斤的辣媽。
柔伊從小就是個胖妹，肥胖是縈繞在她心頭的痛，實際上也讓她舉步維艱，生活不便。二十歲時，柔伊重一百二十九公斤，穿超大尺碼的三十二號衣服，和同齡女孩相比，外貌十足是「歐巴桑」。
禁不住一再失敗的打擊，柔伊放棄減肥，直到二十七歲生日那天，她不慎自住處樓梯滾落，摔斷尾骨，她體認到不能自暴自棄，於是加入當地的瘦身班。
「以前，我早餐吃四片奶油吐司；中午吃兩個起司三明治、洋芋片、餅乾；晚餐是披薩和薯條，宵夜是洋芋片和餅乾。」後來柔伊改以穀類餅乾、香蕉當早餐，中午吃麵，晚餐吃帶皮馬鈴薯和豆子。四個月後，她減去二十五公斤，正當她沉浸在初步勝利的喜悅時，她發現自己已懷孕兩個月—有兩個兒子的柔伊心情複雜，她知道，懷孕就等於變胖。
「知道懷孕時，我很沮喪。我以為減肥計畫再次泡湯，但令人難以置信的是，懷孕期間我的體重一直減輕。」柔伊的體重直線下降，又掉了二十五公斤，小兒子賽斯出生那一刻，她只剩六十公斤。
「我這一輩子第一次能穿八到十號的衣服，展露我的曲線，我再也不穿胖子裝了。」丈夫詹姆斯過去並不介意有個特大號妻子，但他也喜歡妻子的轉變，所以重獲新生的柔伊更不可能讓自己復胖。
柔伊目前擔任瘦身顧問，指導肥胖者正確飲食及生活習慣，由於她本身就是最佳的成功案例，所以顧客都指名要找她。「我為瘦身努力了這麼多年，現在我想激勵其他女性，告訴她們，如果我懷孕期間可以減掉五十公斤，那麼任何人都能辦到。」
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=59388&aid=3355821
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