服用了含有咖啡因的食物後，確實會隨著量的多寡而產生相對的亢奮，但是如果只是少量（咖啡廳咖啡好像是限續一杯），他的提神效果，卻可以幫助人打起精神。
同時，若在喝咖啡或茶的同時，仔細品味口中的滋味，或者鼻中的香氣，其實都可以當作一種定的修學。就算沒有定，光是找個時間在咖啡廳坐著喝杯茶，寫點東西，對於忙碌卻又不知該往何處的現代人而言，我想已經是一大享受了。
整體而言，我想喝點咖啡雖然有些許的缺點，但整體而言，似乎還是利多於弊。
而佛教中的酒戒，嚴格說來，是該延伸至一切會令人上癮的事物，但事實上，這個世界上，幾乎每個事物都會令人上癮，別提什麼菸酒毒賭了，就連咖啡、茶、美食、愛情、朋友、寫作、讀書、孤獨、運動、偶像、財色名食睡……甚至於行善、修行都有讓人上癮且無法自我控制的可能性存在。
但上癮其實是一種心靈因承受痛苦與壓力而需要寄託的表現，一個人會上癮，問題不單只是物，更是會上癮的人，如果只是切斷了人對某物的癮，卻不治療產生癮的心，他終有一天又會對其它事物上癮。
然而，對於會上癮的人而言，他是不可能放下自己心靈寄託的，就好像一個溺水的人，是不可能放下手中的木板，即使你告訴他，腳伸直就可以踩到地面，他在害怕之下，依舊是無法聽進去的。
所以姑且可以先用好的事物來替代壞的事物，讓他們把心放在更值得寄託的事物上，同時讓大家慢慢學習，其實人不需要寄託於外物。像這樣循序漸進，我想是個不錯的方法。
而我也相信，心靈咖啡廳的存在，是可以成為治療人心的一個步驟，當然，也需要每個人彼此的努力。
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