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十條增進愛人愛己能力的指引
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YaJung
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1.注意自己的美好特質。讚嘆並欣賞你身上最好的部分,感謝上帝賜給你這些禮物。
2.立即且直接地誠實面對所有的問題,並做任何能使你的生命改進的事。
3.使自己成為凡與你接觸者,得到激勵、希望和勇氣的來源。
4.厚待他人。找出他人美好的特質,而非挑毛病。
5.當事情臨到自己和他人身上時,多點寬容少些判斷。
6.視自己的“失敗”為生活中學習的經驗和教訓,仔細察看它們,必有助於避免一再犯同樣的錯誤。
7.別老記得自己的缺點,不如多想想你的成就,定能減少生活中的憂愁和焦慮。
8.記住走向圓滿之途是前進兩步,後退一步!因此,遭遇挫折時,千萬別氣餒。
9.奉獻些時間和才能,經常幫助他人。
10.記得人才是人生中最重要的禮物,而非事物。
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引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=57959&aid=5803022