.一般而言 ,肩膀或頸部酸痛是很有學問的,
 並非所謂運動傷害,五十肩 ,韌帶發炎等單純原因而已. 所以,為什麼民眾花了時間和金錢 ,長期復健, 痛點注射類固醇,或服用止痛藥
 ,達不到效果之外, 精神的煎熬更為痛苦。
 其實, 酸痛的位置可反射出內臟問題,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛 ,主要因為心臟位於人體左側 ,長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞 ,就會有左邊頸部或肩膀僵硬 ,酸痛, 轉動不靈活, 或常常習慣落枕.... 甚至會延伸至左肩胛骨酸痛。
 同樣的 ,肝臟位於人體右方 ,當肝陽上亢, 肝火上升時, 剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體.有時酸痛位置會跑, 會由單側變為兩側,因為長期心肝火氣都未消除, 火往下傳動後, 會造成腸胃蠕動障礙, 而肩膀兩側即是反射腸胃。
 如果每天能利用一點方法, 把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉,保持氣血通暢 ,酸痛毛病自然消除!
 六、腰酸背痛
 人體組織結構，透過現代醫學能非常正確的告訴我們，血是行走於血管之內，血管是隱藏於肌肉之內，而肌肉則附在骨架之上。肌肉與骨之間則有氣，又稱為五臟之氣.年齡漸長氣血漸弱，尤其更年期雌激素減少，更加速骨質流失 ,所以應該多加保養。否則容易造成骨頭表皮剝離。
長期姿勢不良或意外傷害都容易造成長骨刺或椎間盤突出，因而使氣血行進時壓迫到神經產生不適。通常只會影響一條脊髓神經，而坐骨四周神經叢，由上而下直達腳尖，所以坐骨神經影響範圍較廣，疼痛情形更為嚴重。