馬總統瘦身的秘密

從電視台突然看到馬總統的臉頰消瘦許多，以為可能是因八八水災的公事繁忙，生病所引起的，為老百姓日以繼夜解決問題，汗馬之勞，實在令人感動，感動得全身流汗。

ㄚ！什麼？原來是瘦身計畫喔！馬總統瘦身有成　3個月減11公斤

開始見到馬總統的瘦頰，真的嚇一跳，第一個念頭是總統病了，但還是生龍活虎的到處站台輔選，「屏東縣」說成「澎湖縣」，到了澎湖縣又把「縣長」說成「市長」？為什麼？沒有什麼好奇怪的，因為......，原來是小馬哥第一次認真參考輔選的，經驗不足，就原諒他吧。奇怪的是 DPP 沒有抹黑說是馬英九的陰謀。

到目前（自己）觀察終於有一點眉目，原來馬總統的瘦身終極目標是為了提升我們的國軍戰鬥的體能。今年初也透過總統府發言人「二齒」，等明年「體能標準」正式施行時，總統將會親自帶頭做示範。看來小馬哥要展現自己承諾的話，堅毅不撓的精神令人欽佩。總統加油！

親自帶頭做示範為什麼要瘦身，除了讓一些「大肚將官」要有警惕作用外，國軍新體能標準除了追趕跑跳碰外，其中有一項叫「單槓」，「引體上身」，也叫「引體向上」。各位別小看這一項，三項基本體測「三千公尺徒手跑步」、「二分鐘伏地挺身」、「二分鐘仰臥起坐」 。即使年紀大一點，短期 3~6個月都可以進步很快。

唯獨「引體向上」會整垮一大堆將官，此項目即使現在未當過兵的年輕人，一次都吊不上去，這與經常上網習慣有關，打電腦的姿勢剛好與後背肌組織有關聯，長期在電腦前的姿勢運作，即使手臂有力量就是吊上不去，除非經常練習。早期當兵會一二十下，如果沒有持續練習，二三十年後保證一下也上不去。

所以小馬哥瘦身主要是為了示範「吊單槓」，身體過重也是阻礙之一。凡事必躬親，使命必達的態度，即使「吊單槓」，也將是一番挑戰。請各位「大肚將官」不要輕忽，菜鳥新兵都要求上級長官也要身體力行，如果想要順水推舟嫁禍給英明的馬總統那就錯了。

國軍們！明年見真章吧！

國軍新體能標準 總統將帶頭示範  2009/02/16

http://www.cdns.com.tw/20090217/news/zyxw/733650002009021621011499.htm

　記者傅希堯／台北報導

　國軍為提升戰力訂出嚴格的體能標準，總統府發言人王郁琦昨（十六）日表示，總統馬英九身為三軍統帥，將依據體能標準勤練體能，等明年正式施行將會親自帶頭做示範