「人生九練」
第一、練臉皮，
不要玻璃心，放下了面子，克服自卑和羞澀心理，才有收穫里子。
第二、練自信，
擁有自信的心態才能收穫精彩的人生，自己都不相信自己，還能指望誰來相信你呢？
第三、練氣場，
大氣、沉著的氣場，會帶給人足夠的信任感，一定要抬頭挺胸，腰板挺直，氣宇軒揚。
第四、練膽識，
不要懼怕坐在你面前的任何人，敢與任何人的眼神對視。
第五、練沉穩，
無論發生了什麼，都不必自亂陣腳，都要表現得淡定，雲淡風輕的不帶情緒地去面對。
第六、練心智，
不生氣不計較，怒火會左右你的判斷和決定，不要被人隨隨便便的激怒。
第七、練口才，
成功者都是演講的高手，好的表達不但可以展現你的能力和魅力，拉近人與人之間的距離，也可以幫助你在工作中遊刃有餘。
第八、練情商。
時刻提醒自己要學會讚美，學會拒絕，還有就是學會幽默，不斷的去實踐，大膽的去表達，智商達不到的高度，情商可以幫到你。
第九、練閱歷,
要學會說話，學會辦事兒，還要學會做人。
煉化天地
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