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insulin diabetes
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胰島素抗性的初步處理
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tu
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針對胰島素抗性的初步處理是運動、減肥、戒菸及避免二手菸。對有些個體，低GI指數或低碳水化合物的飲食或許也有幫助。齋戒（禁食）可能也有作用。甲福明二甲雙胍（metformin，抗糖尿病藥、降血糖藥）和噻唑烷二酮（thiazolidinediones）都會改善胰島素抗性;他們可被用來治療二型糖尿病，但目前不被用來治療胰島素抗性。（不管怎麼樣，甲福明二甲雙胍，美國第八位最常用處方藥，經常在不顧FDA指導的情況下，被用來對抗前驅糖尿病和胰島素抗性。）相對而言，生長素替代療法可能會增強對胰島素的抗性。
糖尿病預防計劃表明運動和節食在降低進行性二型糖尿病風險上比甲福明二甲雙胍有效兩倍；同樣的研究顯示，結合運動和節食，甲福明二甲雙胍產生最顯著的作用。
一些類型的單不飽和脂肪酸和飽和脂肪會促進胰島素抗性，而一些多不飽和脂肪酸（歐米茄-3）可以增加胰島素敏感性。有些科學研究顯示吡啶酸鉻（chromium picolinate）可以增加胰島素敏感性，特別是針對二型糖尿病，但其他研究並不顯示這種效應。
本文於 修改第 1 次
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=57628&aid=7213972
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