妳是我微笑的答案

作者：林書煒
出版社：時報文化
出版日：2008/04/17
ISBN：9789571350158
語言：中文　規格：中文平裝　
適讀年齡：全齡適讀　分級：普級
開數：25開15*21cm　頁數：256
 

內容簡介優質父母的幸福教養經

新手媽媽的貼心分享書

我想和女兒一起認識這世界的豐富、品嚐生命的美好，
找到努力生活的熱情和自己的風格。
我希望能跟女兒成為無話不談的好朋友、好姊妹，
在這一路上陪著她失敗、成功，給她支持、喝采……
所謂教養，不過是我們給孩子更寬闊的愛。

多給孩子五分鐘的人生，讓孩子在「不追趕」的環境中成長！

讓美感的種子發芽，孩子的世界將會有更多期待與夢想！

從「明星主播」到「新手媽媽」，小女兒泠泠的誕生，
讓林書煒對自己的職涯規劃和人生排序，有了全新的體認和定義；
而林書煒和蔡詩萍這對才子佳人夫妻檔，
又要如何互相溝通適應，在人生旅途中轉型為優質父母？

在本書中，林書煒將首度分享第一次作為母親的幸福體驗，
內容涵蓋育兒技術的分享、品格教育的養成及感性的親子交流對話，
每篇文章最後並有小單元「當了媽才知道的事」，
是書煒媽咪根據親身經驗，以最誠懇的心意所提供的教養「小撇步」。
聰明甜美的書煒媽咪，除了參考專業建議、聽取經驗分享，更加入自己的想法融會貫通，
「悟」出了一套有創意、有主見的新世代媽咪教養經——

◎和孩子一起學習成長
新手爸媽和孩子都像是張白紙，彼此一起在學習、摸索。父母要試著理解孩子，從他們的個性、人格中找到最適合的教養方式，說穿了就是follow──跟隨孩子的引導。而孩子也需要爸媽跟上他們的腳步、相信他們的潛能，一同成長！

◎理性思考，感性施教
培養孩子對「美」的感受力，讓孩子懂得欣賞自己，進一步建立起對這個世界的包容力。在「理性」思考之餘，也要以「感性」、柔軟的方式，幫助孩子形塑人格、培養好習慣，並以「幽默感」增進親子互動的情趣。

◎愛孩子，也要愛自己
成為母親之後，為了打理家庭、照顧家人，最容易忽略的是「自己的需要」。新世代的媽咪要懂得照顧自己、肯定自己，在生活中留點空間，才能在面對各種挑戰時，以平穩的身心來面對，成為家中安定的力量。

【當了媽才知道的事】
第一個孩子真能照書養？和長輩教養不同調該如何溝通？
如何用「轉移焦點」來處理孩子的哭鬧？獨生子女要如何學會尊重和同理心？
教養基金該怎麼準備？如何讓孩子自然而然習慣閱讀？
孩子要上學，父母應做好哪些準備？才藝真能靠上課來開發嗎？
小小孩也有情緒壓力？如何做個「有品質」的母親？

書煒媽咪的貼心分享

◎善用有限時間，換取最佳的親子相處品質
與其拒絕孩子的熱情，要求孩子不打擾自己工作，不如順著當時的情境——和孩子一起忙！例如我會對孩子說：「我們一起上班工作，媽咪寫稿，泠泠畫畫，比賽看看誰可以專心、不講話地把工作做完！」這樣可以和孩子一起享受工作的趣味，也能善用這短暫的片刻完成不少事。

◎放開一隻手，給孩子機會學習獨立
孩子的能力是由經驗累積，所以我學著相信孩子、盡量讓她「習慣」自己做。一歲能自己拿湯匙，我就讓女兒學習自己吃飯，剛開始吃得整桌、滿地都是，但學習本來就是個過程，一定會「熟能生巧」。女兒兩歲多時已經可以很「精準」的吃飯，也省了我們照顧她的時間。

◎鼓勵孩子堅持到底、盡其在我
每次女兒做一件事，我都會比平常嚴格地希望她能持續完成，不管是拼完一份拼圖、或跑完一圈操場，即使做得很慢，我也會鼓勵女兒不要放棄。我不喜歡說「妳是第一名」這樣的話，因為我覺得第一名很厲害，卻沒有「努力完成」值得讚美。

◎多給孩子五分鐘的人生，體驗更精采
多留一些時間，讓孩子在「不追趕」的環境中成長，有充分的時間探索萬物；孩子的感受力會在我們每天多出的五分鐘裡，漸漸被保存或強化。讓孩子在公園裡盡情玩耍、快樂泡澡、或是去超市採購時教孩子認識食物，只要多給五分鐘，孩子的生活就會變得更精采。
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序
【自序】我對家上了癮！ 林書煒

幾個晚上因為工作及不得不到的飯局，無法在家吃晚餐，因而讓我連續錯過了幾晚跟Spencer 喝點紅酒、談天說地的機會；更糟糕的是，錯過了幾次在社區大門口，等待下午四點三十分幼稚園娃娃車彎進巷子、抵達家門，女兒在隨車老師拉開校車車門的剎那，見著媽咪等在階梯上，迫不及待送給我的滿滿笑容。那種發自內心、好像上了一天課就為了結束後見到媽咪的開心，可以說是「犒賞」吧！而我，深深著迷著。

是的，我對「家」上了一種「癮」！這種﹁癮頭﹂就源自於女兒的加入。

這本書跟大多數母親透過部落格、或日記紀錄孩子成長點滴一樣，是我送給自己與家人的生活紀錄，與一些些關於教養上的嘗試及反省。透過一篇篇文字的抒寫、大量閱讀國內外關於教養孩子的書籍，我愈發對「母親」這角色有了不同體悟；當好稱職的女兒、妻子、母親，是一路好長的功課。重點是，我開始將「它」視為是人生的重要課題，開始很認真的學習，開始有一絲念頭萌芽，希望自己有能力帶給全家快樂。

書中依照不同主題分為三大區塊，涵蓋育兒技術的分享、品格教育的養成及感性層面的親子交流對話。而文章後補充的「當了媽才知道的事」，則是自己及周遭朋友從懷孕、坐月子、哺乳，一直到照護、教養孩子的親身經驗中提供的「撇步」，也許不見得完全適用於每個母親或孩子，卻都是我用最誠懇的心意寫下的。在實用的方法外，我也希望傳達給新世代媽媽一種新觀念：現代媽咪除了和傳統母親一樣，給予孩子、家人無私的愛與關懷，更要懂得照顧自己、肯定自己，讓自己變成家中積極、安定力量的來源；如此，在親子、夫妻和家庭關係中，都能往幸福之路邁進。

此外，要謝謝時報出版優秀的團隊給我發揮的空間及專業的建議，讓我延遲交稿了近兩年，還沒有放棄我；最後要謝謝先生Spencer（蔡詩萍）願意為我寫後記，我知道你這次一定又會在書付梓前一刻、搞得出版社跳腳時才交稿，但我已經滿心感謝你帶給我的快樂與幸福，沒有如期交稿，又如何？對了，還有這本書的靈魂人物，女兒泠泠（蔡中泠）給我的生命啟發，我很愛你們！
推薦序】我一見你（妳）就笑！ 知名媒體人 何戎

中國人創字造詞大有學問，「教養」二字，「教」在「養」之前，由此可見，「教」比「養」更重要。《三字經》裡也有這麼一句話：「養不教，父之過。」養而不教，是父母的過失，教養問題，是父母一輩子都在學習的功課。

書煒與我認識的時間不算短，我們都應該屬於這個年代中，「早婚生子」的年輕爸媽一族，由於我們兩家的小朋友年齡相仿，常常約出門一塊玩兒，從旁觀察書煒與她漂亮女兒泠泠的互動中，我很確定，她不但是位對孩子超有愛心的母親，更是位極注重孩子教養的媽媽。

書煒很愛小孩，卻不會「溺愛」孩子，幾次在與他們家的飯局上，當泠泠鬧脾氣時，我原以為這位辣媽，會因為自己就只生這麼一個寶貝女兒，而睜隻眼閉隻眼﹁算了﹂，結果，實際上不然。書煒總會先與女兒好好溝通，對她「曉以大義」一番，告訴她不可任性而為，倘若依然故我，這時你就會看到書煒展現出「威嚴」的一面，哇！連我看了也都覺得，泠泠最好「識時務者為俊傑」點！

小孩是上帝給父母最棒的資產，是爸媽心目中的寶，所以父母總是一見孩子就會笑，而愛小孩，似乎更是所有媽媽的﹁天性﹂，有時我甚至覺得，媽媽對孩子的愛心，是爸爸難以望其項背的，這是因為，媽媽比爸爸對孩子更有耐心，觀察孩子也比爸爸更細膩。所以，在﹁教養﹂這門功課上，媽媽比爸爸扮演更重要的角色。

教養對一個人非常重要，是因為教養會型塑孩子的品格，而品格將影響孩子的言行，進而決定他們未來的發展，一個「有教養」的孩子，不論在氣質上、談吐上、或行為上，都會自然顯現出與眾不同的一面。我與書煒在教育觀念上有許多地方非常接近，也很認同她對孩子的教養觀點，像在書中她所提及的「正面溝通就是管教」，孩子要管也要教，適時又適當的處罰有時是必要的，而且，還要學習如何與另一半溝通出對孩子最好的教養方式，管教時，爸媽兩人也要「站在同一陣線」。

衷心希望，透過書煒自身的親子教養觀念分享，能讓我們教出更多有「好教養」的孩子，也衷心祝福，書煒與她的老公詩萍哥，可以再努力生一個寶寶（我有感覺到，在我與老婆以及書煒那一班好友的經驗分享下，她似乎已開始思考要不要再生一個），繼續實行他們的優良教養計畫。

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