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市長:♡ 綾子♡  副市長: 陳文錫~就是忙
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毎天給自己30分鐘,青山長在綠水長流
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安平
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文章推薦人 (3)

star42
♡ 綾子♡
陳文錫~就是忙

感言:

很多時候,我們是無能為力的,我們什麼時候生,什麼時候死,不是我們自己決定的,其他事情自己可以決定,那怎麼辦呢?那就把預防交給自己,把健康交給醫生,把生命交給上帝,這就是一份瀟灑。」-----趙寧





我欣賞的趙寧先生走了 ,他留下了這句話 ,我看了很感概 ,而我的父親前幾天也告訴我他的老朋友中風昏迷指數3,昏迷好久沒醒來,同樣年齡只有我爸爸沒同輩的人蒼老虛弱!今天抽空寫了這篇文章 ,希望大家看完後 ,學習我講述的方法,宗教方面您可自行選擇,我只是告訴大家信受妙法蓮華經是最好最快速的方法,但畢竟每人信仰不同,所以這方面看個人囉,但是我特別強調:平甩功要天天去練,要好好珍惜自己、愛護身體、延長壽命 ,盡量爭取在人世健康寶貴的生命給家人、愛人,自己也要好好修行,人生到盡頭時一定不會慌張失措,因為積功累德才能後生善處啊。



毎天給自己30分鐘,青山長在綠水長流





 現代人忙碌,每天幾乎沒有多餘時間給自己,忙工作,拼經濟可能要熬夜、 喝酒、吸煙、 忙賺錢,忙孩子學業,有時間了,就是休息、睡覺、放空自己、看看電視、打打球,您思考過嗎?您真正的善待過自己的身體嗎,為了身心靈的健康,您有沒有認真的給自己的身體跟心靈一些時間,去做到真正的恢復和休息呢?



今天說這個主題是關心大家的身心健康,喚起大家對生命的重視,很少人會去想自己生命的長度會有多長?自己能活多久?凡此種種,不想他,一切由天吧!其實這是消極的作為,古聖先賢,教了很多修身養性的方法給我們,但有多少人會去做?



很多人說:「人啊,生、老、病、死,悲、歡、離、合,一切都是無常,無需積極對待,該來的就讓他來,該去的就讓他去」,這種說法太消極了!如果有積極的作為,可以讓大家得以消災延壽,我們何樂而不為?所以個人建請並鼓勵大家毎天給自己30分 鐘,做什麼呢?讓我一一為大家說明吧!



慈悲偉大的 佛陀在世講經說法四十多年未顯真實,最後解說【妙法蓮華經】時,告訴了我們很方便的成佛法門也給了我們很好的人生解藥【妙法蓮華經】,這說明了
我們可以積極去面對及改善自己的命運,有興趣修持的人,請參閱在部落格裏我所貼的修心修身,成佛之鑰,人生最重要的法門 及寶藏:經中之王【妙法蓮華經】;慈悲偉大的 佛陀說:「持此經者能積功累德、消除災禍、福德無盡、壽命延長、後生善處、更有無量無邊百千萬億的諸佛菩薩
諸天善神的守護」,這是從無形的來修,有形的是練習養生健康的「平甩功」來幫助大家,依循這身心二法來修練,可以讓大家的身體能獲得健康,生命得以延長, 命運可以轉好,修身心,為什麼選【妙法蓮華經】?末學在部落格裏已經發表過了一些文章在此不多贅言,而選「平甩功」練身體,是因為他簡單、易練、好上手,
「平甩功」救了很多人,大家可以去他的網站看,有很多因為生病練了平甩功之後,身體康復的感謝文章;末學的父親也是練了平甩功之後,延磐許久的雙腳水腫問 題獲得了解決,也恢復了健康的身體!我以前因父親的水腫問題,帶著父親去過了幾家大醫院,做過很多的檢查,領回一堆藥,吃完那麼多藥,水腫問題完全沒改
善,為人子女能不驚慌乎?所以,我很積極的找尋各種能讓父親恢復健康的資訊跟方法,感謝 佛祖,很短的時間內讓我找到了有關「平甩功」可以讓人恢復健康身 體的報導,我的處理方式是自己先練習,還不敢馬上給父親練,自己練習了幾天後,功效出來了,馬上告訴父親,請他練習,結果是相當的好,給予充分的營養,完
全不用吃藥的狀況下(因為吃藥無效),水腫 慢慢消退了,原本已經是水腫到大腿了,沒想到練了幾天後,效果很明顯的出現,皮膚也逐漸恢復彈性,於是我請父親天天練三十分鐘,在此感謝 佛祖,因為父
親、家人和我,我們天天都在修持【妙法蓮華經】所以在父親水腫問題還未惡化之前,讓我順利的找到「平甩功」,感謝李鳳山師父的無私利他,這功法完全是免費 的,沒有任何副作用,沒想到一個單純的信心和簡單的功法,能有此良效,有此可知,凡事只要持之以恆,就能達到您所要的目標真的沒錯的啊,【妙法蓮華經】、「平甩功」,讓父親恢復身體的健康,這說明了人,真的要用心,而且要有毅力,凡事只要持之以恆,都能成功,所以為了自己、為了家人、為了愛人、您能不積極嗎?能不趕快善待自己嗎?不要等到自己的身體反撲了,再來後悔,屆時要修要練只怕會來不及!



很誠懇的希望大家給自己的身體跟心靈時間,要善待自己的身體,不然等到疾病或災禍來臨時,什麼都來不及了!一般而言,我們每天睡覺八小時,其餘的十六個小時
都是在工作或學習或休閒玩樂,試問睡夠八小時,身體真的能恢復疲勞嗎?每天或一周的運動真的能保持身體健康嗎?其實是不夠的!佛家說人有因果,大災、大病 來臨 時,躲都躲不掉!唯有勤練心靈的功(修行、懺悔、感恩),跟練身體的功(運動,要能真正運到身體的氣血行於各組織器官才行),誠摯的建議大家:毎天給自己30分鐘吧!10分鐘宗教的修持、懺悔、回向;20分鐘的平甩功練習(早晚各10分鐘),如此才能真正的把身體健康照顧好。



宗教的修持、懺悔、回向幫助您消災禍、讓您積功累德,得以福德無盡、壽命延長,平甩功的練習,讓氣血循環五內,搭配健康的飲食和生活習慣,可以照顧到您的身體健康,毎天精神體力充沛,所以每天30分鐘給自己,可以得到的好處如此的多,何樂而不為啊?希望看過這篇文章的您不要懷疑或猶豫了,從今天開始,每天給自己30分鐘,您一定可以看到成果的。



祝大家圓滿善利大富豐饒



果敞敬筆

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文章推薦人 (2)

安平
♡ 綾子♡

阿彌陀佛 吉祥如意

以前的人早睡早起身體好

現代的人晚睡晚起身體弱

星雲大師常常鼓勵大眾~

床頭放一本書(床頭書)

每日睡前 看一頁 或十分鐘

養生自己別讓時光 溜走 (鼓勵大眾培養看好書 說好話 做好事)

祈願 法喜充滿

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