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武術嘴砲:所謂的勁與氣
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kings90860
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雲天若人
♣Betty♣

以下是個人嘴砲:

提到截拳道,最出名的莫過於「寸勁」功夫─利用短短一吋的發力距離擊飛百斤重物數呎。其實這並不是由李小龍發名,而是運用改良,無論是太極、八極、詠春各類拳法都有極為接近的論述。

截拳道的「寸拳」是招式,單指以拳傳勁。實際上「勁」是種發力方法,與流派、招術、套路均無太大關係─所謂的「勁」,便是將力量集中於一點放出的功夫。詠春拳尤重「最短距離發揮最大力道」這點,太極也有「短勁」、「纏絲勁」等各式不同的「勁」。練勁並非一朝一夕之事,首先必須學會「鬆」─從鬆到緊的瞬間能發揮肌肉最大的抗力;再來是「定」,如何將力量穩穩集中於一點,最後則是協調。中國武術強調「腰馬合一」、「力由地起」,只用手臂發力效果微乎其微,習武之人都了解必須用腰帶動拳掌,甚至利用踢彈地面,運用反反作用力。老手甚至能身不動腳不移,單靠吐勁便將體重八十五公斤的大漢「推」離二十公尺之遠!

至於「氣」,從古至今都沒有清楚的解釋,我只能說那是種掌握「呼吸」和「脈動」的功夫。中醫相信人體有許多「穴道」,而「氣」流通期間以維持我們的生命,光是要學會感受「氣」在體內循環流動,便得耗上好些時間的修為,更別說是駕馭掌握。「氣」是中國武術的精髓,歷史淵遠流長,相對於「勁」專於「貫破」、「打擊」,「氣」有更深層的蘊含,傳說懂得氣脈循環之理的高手,藉此調節生理狀態,可療癒自身或是他人病痛,自然也有用「氣」來破壞脈絡循環傷人的功夫。

最後用簡單的話來作結:

「勁是瞬間的、直覺的,由鬆到緊,側重『專注』、『貫透』。」

「氣是舒緩的、沉穩的,源源不息,是一場與『身體』的深層對話。」


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    回應給: 凡諾斯(kings90860) 推薦0


雲天若人
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截拳道?

是類似李小龍的那個拳法嗎?

感覺蠻酷的

不知道它有沒有什麼事蹟等等的

蠻想知道的

呵呵

氣與勁。。。嗯嗯

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