加油喔!! 我們等你們回來~ 當兵要加油!! 記住你的初衷~所經歷過的事 在未來也許能成為你成長的養分!!

玩得很開心~讓自己放鬆一下也不錯~ 入伍之前 要好好調整生活作息囉~ 加油啦!

了解~!!脩 你和冥 是一起入伍嗎?? 聽說當兵都還沒10點就就寢 好像早上還沒六點就要起床的樣子 不知道是不是真的?? 那這段時間有什麼計劃勒? 繼續健身嗎?!呵呵~繼續加油啦~

我要說什麼好勒~脩阿~你的手臂在跟你抗議 所以才會鬼哭神嚎吧~

練得這麼high喔!!> < 痠痛到天崩地裂 這形容也太嚇人了吧~

讓自己身體休息一下吧!!

今天終於天氣有比較好一點了:) 出太陽~

 你肩膀痠痛的狀況有比較好了吧? 

運動時要注意 適量就好~~

一定等你們回來!! 加油~ 一年後見!!

明年見喔~!! 等你們回來~

等你們回來喔!! 接下來這段時間好好保重唷!! 加油~ 一年後見!!