大學學測滿級分的北一女學生楊涵纖，她的致勝法寶就是這張「行程表」，上頭滿滿寫著每天的讀書進度，她說要讓自己「讀書有計畫，有進度壓力」。 記者吳文良／攝影

「連吃飯都在計時！」在大學學測中考了滿級分的北一女學生楊涵纖奉行規律生活，她把每項活動都寫入計畫表，再按表操課。母親陳淑惠說，女兒比軍人出身的父親更像軍人。

「早上六時十分起床、四十分出門、七時整到校…。下午四點十分吃便當；時間：十分鐘」，楊涵纖國中開始製作計畫表，連吃飯時間都訂在表中，不容絲毫差池。

「為了準時進行下一個工作，常邊看手表邊扒飯。」楊涵纖說，行程表是她自訂，但達成率只有八成多，有些進度會超前，也會落後，但如有不足或落後，會設法補回來。

她的「照表操課」是師承自軍人出身的父親嗎？她馬上搖頭。

「是以前學長、學姊教的啦！」楊涵纖說，以前國中時學長姊們就建議，準備考試要有計畫，她才開始列計畫表，讓自己「讀書有計畫、有進度壓力」，透過計畫表讓高三這年處於備戰狀態。

她的計畫表寫滿「數指甲」等暗語，「只有我自己看得懂！」楊涵纖表示，每天都有考試，她會審度自己程度，加強某些科目；她的強項是數學，國文、英文較弱，就會多排些時間在語文上。

大楊涵纖一歲的哥哥楊佳叡，也是按表操課的計畫表一族。楊佳叡去年從建中畢業，考上中山醫學大學，但他非台大醫學系不念，目前在準備重考。

楊涵纖說，爸爸楊宇立從軍中退伍後，在壽險公司當主管，媽媽陳淑惠是桃園縣蘆竹鄉大竹國中數學老師，數字觀念強，自然而然養成一家人都重視時間的習慣。陳淑惠說，即使假日，楊涵纖同樣早早起床，依表定計畫K書，晚上十一點床上躺平，好像在軍營。

陳淑惠和丈夫兩年多前心疼子女每天花兩小時上下學，當中校的丈夫決定提前退伍，全家從桃園市搬到台北縣三重市，每天送孩子上學後，夫妻倆再到桃園上班。