【聯合報╱黑白集】 2009.01.12 02:29 am 
 
不知道馬總統自己有什麼感覺，但攤開報紙，看看最近他出現在公開場合的鏡頭：不是臉上戴著泳鏡，就是衣服卡在頭上，或是被成群女店員包圍，還有睡眼惺忪、難掩疲態。說實在，民眾看了感覺不是太好。

個別看，這些鏡頭當然也不是毫無趣味，至少反映總統隨意、即興的一面。問題是，這一連串場景加總所傳遞的印象，若只讓民眾感到總統瞎忙、沒辦正經事，就完全是反效果了。更別忘了現在是什麼景氣，大家心情都輕鬆不起來，總統的這些畫面，看了只會更讓人發悶。

馬總統到處血拚，目的在幫助刺激消費，用心值得肯定，但作法卻有待商榷。作為元首，挑選一兩項特定產品象徵性促銷，使效果極大化，也就夠了，哪需在不同商圈走透透？那些事，留給首長、議員或候選人去做即可。人們期待總統做的，是結合民間智慧、善用國家資源、建構台灣願景的大型決策，而不是在無謂的行程中耗光時間和精力。

最近馬總統頻頻口誤，在公開場合疲態畢露，讓人擔心他有過勞跡象。事實上，檢視其行程，許多均不是非他出馬不可的活動。我們不知道這是幕僚失職，或是總統自己無法抗拒人情；無論如何，馬總統今後的行程日課均應拿出思維高度重作安排，不可浪費在無謂的演說、拜會、宣傳或純應酬活動上了。

治國良方，往往要廣徵博納，並在深思中沈澱，這絕非蜻蜓點水的掃街能相提並論。馬總統必須減少走訪，多花心力思考高難度的政務。

【聯合晚報╱社論】 2009.01.08 02:35 pm 
 
要不要統計一下，過去一年有多少活動、多少典禮，為了要等各級政府首長蒞臨致詞，而不得不拖遲的？要不要再統計一下，這些活動、典禮中，到底有幾個是沒有這些首長到場就會黯然失色的？

如果真有這樣的統計數字，就可以讓民眾清楚看出一個荒謬現象：政府官員行程嚴重超載，為了要趕場參加許多並沒有實質意義的活動。

從總統以降，各級官員不能說是不辛苦、不努力。他們幾乎都比一般的上班族早出門，一定比一般的上班族晚回家。每天有開不完的會，被司機載著到不同場合露臉講話，忙得不得了，忙到沒有時間休息。問題是：這樣辛苦、努力，效果是什麼？

馬總統累了，連續在公開場合講錯話。鄭瑞城部長累了，一個場合連續好幾次「口誤」。這樣的現象其實一點都不意外。開那麼多會，跑那麼多行程，不累才怪！

政府官員不健康，這個問題需要正視；台灣的官場環境不健康，更需要正視。官員身體不健康，多半導因於官場文化不健康。更嚴重的後果是，不健康的官場環境讓官員精神體力虛耗空轉，賠上了身體，還發揮不出績效。

馬總統和各級官員需要健康檢查，多半也都需要休息，不過他們更需要制度上的支持，讓他們可以減少不必要的儀式性行程，將時間精力放在有實質意義的政務上。他們需要集中精神以專注吸收資訊，進行思考，才能做出正確的決策與判斷吧！

如今傳出人事行政單位正規劃總統的「制式度假」，這完全走錯方向。「制式度假」不是真正的度假，那是「按規定度假」，甚至可能變成「度假給大家看」。當前總統真正需要的，不只是畫出一塊「度假時間」而已。他需要的是全面檢討「時間效率」。當總統的一天二十四小時內必須關心那麼多國事，所以時間的運用更要講究輕重緩急。

希望總統府可以帶頭調整政府首長不合理的行程習慣，明確地拒絕純粹儀式性場合，也不必費神於八股致詞。只要官場文化扭轉，各種活動不需要再邀大官去充面子，儀式也就能回歸本質主旨。省下時間來，官員們才可以為社會的集體福祉，也為自己的健康，深思熟慮長久之計。

【中央社╱台北8日電】 2009.01.09 02:57 am 
 
總統馬英九健檢結果出爐，體重過重，腰圍快要超過理想值，還有陳年膝傷，有醫師建議他該學另一位「馬」總統──美國準總統歐巴馬，不要只慢跑，腹部運動有助瘦腰，游泳不傷膝。

歐巴馬日前在夏威夷渡假的泳褲照曝光，美國媒體比對他在勝選前的照片，發現歐巴馬打了一場選戰，還有空運動健身，甩掉腹部贅肉，練出6塊腹肌，身材更為精壯結實，讓一般人更沒有理由說「沒有時間做運動」。

台北醫學大學附設醫院體重管理中心主任王偉今天指出，馬總統的身高178.5公分，體重79公斤，計算得到身體質量指數為25，略高於理想值的24，馬總統的腰圍89公分，也逼近理想值90公分以內，所以馬總統的體重過重，要注意腰圍不要再膨脹。

王偉認為，亞洲的中年男人大都有啤酒肚問題，要維持90公分以下腰圍，確實不容易，馬總統雖然過重，但有運動習慣是好事，一直以來，馬總統總是以跑步的運動形象出現在國人眼前，建議他不要只慢跑，最好做點別的運動。

他說，因為馬總統有膝傷的老問題，游泳是不傷膝蓋的有氧運動；另外，可以再做一些腹部的重量訓練，就可瘦腰有成，就像歐巴馬一樣，把腰圍縮回去。

日前有外電報導，運動不能減肥，王偉表示，減肥的原理是消耗的熱量大於攝取的熱量，光運動不能減肥，但卻不會變胖，一般人即使沒有總統過人的意志力和體力，也能把運動融入生活中，有空就做健走、跑步、騎單車的低衝擊有氧運動，連走路搭公車、做家事也算是運動，勝過光吃不活動。

【聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】 2009.01.08 03:11 am

圖／聯合報提供
 
總統馬英九最近頻頻口誤，面露疲態，醫師擔心總統過勞，提醒累了就要休息，才能走更遠的路。

耕莘醫院精神科主任楊聰財觀察，除了口誤，總統的眼神不如以往，眼袋、黑眼圈更明顯，這都是典型過勞症狀。楊聰財提醒總統，鐵人也要休息、保養，過勞會影響腦力、心臟等，造成免疫力下降，後果不堪設想。另外，有人自認有運動習慣，不必擔心過勞，但若在缺乏休息的情況下勉強運動，恐適得其反。

台安醫院神經內科主任黃尚本說，從神經學來看，馬總統可能僅神經衰弱，影響表現能力，透過充足睡眠均衡營養，多補充維他命Ｂ，即能改善。

榮新診所副院長何一成說明，過勞的確可能造成口誤，因為肌肉緊繃影響口腔肌肉，加上腦部過度疲勞，思考不敏捷，如果馬總統還有其他症狀，像肌肉痠痛、情緒緊繃、喉嚨乾以及頸部淋巴結腫脹，又持續一段時間，就得小心了。

醫師提醒民眾，像馬總統秉持「水牛精神」、不休息的人著實不少。「一鼓作氣、再而衰、三而竭，」楊聰財說，壓力一直持續，會產生皮質性類固醇，有「壞的壓力荷爾蒙」之稱，不利健康。
 
「沒過勞啦」 馬總統今健檢
 
【聯合報╱記者范凌嘉／台北報導】 2009.01.08 03:11 am 
 
醫師以馬英九總統口誤頻頻，推測馬總統可能過勞，總統府幕僚表示，馬總統體能狀況不錯，沒有過勞；至於馬總統連番口誤，幕僚說：「好投手也會暴投，大主播難免吃螺絲，總統真的不累啦！」

總統府發言人王郁琦表示，馬英九總統每周維持三次以上的跑步或游泳，體能始終保持得不錯，外界不必太過憂心。他指出，總統辦公室知道馬總統的極限，在安排行程時會考慮。

王郁琦說，定期健康檢查也可幫助馬總統了解身體狀況，目前總統並沒有負荷過重的情形。巧合的是，總統府就排定今天下午讓馬總統到台大醫院體檢。

去年七月十八日，馬總統原應去做就職後首度身體健康檢查，但因心繫卡玫基颱風釀成嚴重災情，只做了半套檢查就匆匆南下勘災。府方原本排定十二月廿三日第二次健檢，但因為台大醫院火災，順延至今日。

由於近來口誤不斷成為話題，馬總統昨天晚上出席「台灣日本人會」新春聯誼酒會相當謹慎，不時低頭看稿，避免因脫稿而口誤。

對於外界質疑馬總統過勞，府方人士相當無奈，他表示，「總統身體好得很哪！現在的行程都排得很鬆，對總統來說根本是小case。」至於馬總統打瞌睡，他認為與馬總統過勞完全無關，「他打瞌睡是現在才開始嗎？」

2009-01-07 中國時報 【陳洛薇／台北報導】

    　馬總統妳累了嗎？已經好久沒有休長假的馬英九總統，連續兩天出現口誤。前天將「大英博物館」說成「大英百貨」，昨日接見前美國國務院副發言人容安瀾、前亞太副助卿柯慶生等人時，又不慎將中國國家主席胡錦濤說成中國前國家領導人胡耀邦，不小心出了洋相。

    　由於昨日這場接見並未開放採訪，總統府公共事務室派赴現場採訪的府方攝影，因為先行離去，也沒有錄製到這段內容，所有記者觀看府方提供的光碟時，並不知道馬總統口誤。

    　不過接見結束後，電視台立即報導「馬總統又口誤」新聞強力放送，只看到光碟的平面媒體第一時間還以為電視台耳背搞錯了，事後求證府方坦承確有此事，才讓「總統口誤事件」真相大白。

    　只是府方提供的光碟為何偏偏沒有錄到馬總統口誤？原來當府方攝影撤離攝影機後，其他值月電視台也陸續準備撤離，掛在音箱上的麥克風還來不及收起來，馬總統正巧此時口誤，馬誤把胡耀邦當胡錦濤，電視台「全都錄」。

【聯合晚報╱社論】 2009.01.04 12:57 pm
  
美國總統歐巴馬當選後，回故鄉夏威夷度假，在海灘上展露一身肌肉，迷死一堆粉絲。歐巴馬選戰贏得漂亮，不過人盡皆知，他上任後挑戰絕對極大，儘管還沒上任，交接前各種資訊的彙報，與團隊內閣的會商等等，行程肯定排滿滿。

歐巴馬能抽空，小憩一下，不僅蓄積接任後的體能，尤其重要的，能藉此傳遞「治大國，若烹小鮮」的高明統治術。事實上，不只他深諳「度假政治學」之道，甚至，連聲望屢創新低的小布希，任內即便內憂外患，亦照舊維持公開去大衛營，或回老家農場，度假休閒的行程。為什麼能如此氣定神閒，按時休假？理由無他，這是美國人的生活常態，不能因為是總統，就剝奪了這項權利。

在台灣，馬英九總統像7-11全年無休，不只他，陳水扁在任時同樣也整年跑來跑去。這好像成了「當總統的義務」，就是得讓人民看到：當領袖的夙夜匪懈，戒慎恐懼。

但，這對嗎？全年無休，不一定是好總統，陳水扁提供了一個負面例證。同樣，懂得適時休假的美國總統，亦未必不獲得美國人民的肯定。休假與否，根本不該是評價總統績效的標準。反之，一旦把休不休假，當成評比標準，那不但大有可能造成陽奉陰違的形式主義，助長作假文化，更可能，硬是把一位總統的身體，在綿密不斷的行程安排，以及全年無休的緊張情緒下，逼出問題來。

運動場上，我們需要鐵人；政治領導崗位上，我們需要的，則是智者。長年無休，每天僅睡五六鐘頭，若成為一位國家領導人自誇的體能狀況，說真的，對人民來說，那不是好事。因為沒有人真是鐵人，若不懂在該休息時休息，一旦危機挑戰紛至沓來之際，領導人反倒會因平日沒蓄積足夠體力，或體能撐不住，或判斷力受影響，總之，令人更不放心。

我們能理解，景氣不佳的此際，馬總統或許擔心，休假會給人民「不夠休戚與共」的印象。但休假，不等於奢華。找一個清幽之地，爬爬山，吃吃野菜，與民眾閒話家常，也可以是休假的一種。重要的是，讓人民知道，總統跟常人一樣，需要休息，反能拉近彼此的距離。請總統適時休個假吧。

2009-01-03 中國時報 【江慧真／台北報導】

    　元旦連續假期，舉國放假，但號稱「全年無休零度假」馬英九總統，依舊下鄉拚消費，而且有意要求行政院政務官，也要一起每周下鄉拚經濟。馬英九不愛休假，元首健康卻不能不顧，據悉，行政院人事局、銓敘部咸認元首放假不應隨個人而變，必須建立休假制度，並決定兩周內就要開會研擬立法《總統副總統休假條例》；但恐立法曠日費時，不排除訂定「行政措施」後先行上路。

    　對於人事局長陳清秀想參考美國總統「大衛營」度假區作法，政院官員說：「萬萬不可！」官員強調景氣這麼差，民眾被迫放無薪假，氣氛時機不宜打造「元首度假村」，規畫方向還是讓總統休假，來點「刺激消費」的意義較好，不妨讓「全國都是大衛營」概念強迫總統下鄉度假，一舉兩得「摸蛤仔兼洗褲」。

    　陳清秀認為，總統應定期休假以維持更好的體力治國，且休假不重形式，不是讓總統什麼事都不做，而是實質有休息機會。據悉，上周一，陳清秀與銓敘部長張哲琛達成共識，近期將蒐集各國元首休假制度和法律，甚至參考美國總統「大衛營」度假區作法，跨部會研擬出一個符合台灣民情的「元首休假制」。

    　官員表示，正副元首的位階不同於一般政務官，國內針對元首量身打造的法，只有選罷法、禮遇條例、文物管理條例而已。因此，近兩周內政府相關單位將搜集各國元首度假模式、法令、休假規範，參考各國版本並符合國內民情擬定；未來若無爭議，也將朝《總統副總統休假條例》方向立法。

    　至於閣揆方面，由於現行的行政命令《公務人員請假規則》第十條已有規定，政務官不管有無滿一年，一律有七天假；因此，馬政府五二○上台至今雖只有七個月，但包括行政院長劉兆玄和閣員在內，都可以休七天，閣揆部分毋需另訂法律。

    　總統要不要休假，政院內部評價兩極。有人認為，時機這麼壞，丟出總統休假話題大不智，但有人認為，元首休假是制度面的問題，同時，還可利用總統度假的機會，帶頭下鄉拚經濟，與其蓋一個「大衛營」來給民進黨罵，不如把每個縣市度假村或民宿納進來，來個「全國都是大衛營」。