【聯合報╱記者李明賢/台北報導】 2009.09.21 04:11 am
馬總統昨晚出席小林村追思音樂會(左圖),與半年前參加國道六號路跑相較,肉肉臉明顯不見了。
本報資料照片、記者李恩慈/攝影
即將邁入耳順之年的馬總統愈來愈重視養生,據透露,總統最近飲食嚴守減半原則,短短兩個月體重從八十公斤級回到七十公斤級,拋掉「肥馬」的刻板印象。
馬總統大約兩個月前發起減重計畫,由醫療小組召集人張珩提供控制飲食清單,從原先的減量,擴大到最近「減半」,吃飯吃一半、喝湯喝一半、吃水餃數量也少一半。
府方人士說,馬總統平時在府內用餐都是「嗑便當」,在寓所則與特勤中心搭伙,內容也接近便當的菜色,只能靠著控制飲食來減肥。
據透露,馬總統靠著食量減半,短短兩個月減重七、八公斤,BMI回到二十四的標準值,原先略呈豐腴臉龐也恢復往日線條;若以民間減肥中心減重一公斤花費一萬元的「行情」,馬總統靠著「減半計畫」,省下七、八萬元的減重費。
不過,馬總統兩個月減重七、八公斤並非政壇冠軍,國民黨主席吳伯雄靠著針灸與自創「AB餐減肥法」,三個月成功甩肉十二公斤,從九十八公斤減到八十六公斤,黨內私下還調侃說「伯公變成薄公(瘦到薄如紙)」。
伯公減肥法也是控制飲食,與馬總統的減半計畫有些類似,每天吃AB餐,A餐是吐司、番茄、水煮蛋和黑咖啡,B餐是A餐的升級版,加上雞、魚等白肉。