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吃市面上麵包,會危害健康 ?
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S.F.果樂法施F.S.
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https://www.youtube.com/watch?v=ocFEPtC-a4o

吃市面上麵包,會危害健康 ?

上傳日期:2011年11月3日

麵包向來都被視為健康食品之一,事實上市面部份麵包暗藏多種化學物料,甚至對健康有害­。為了令麵包賣相討好,市面上製作麵包期間往往會加入膨鬆劑、色素等添加劑,專家即場­示範各種添加劑的效用。過量進食這些添加劑對身體有何影響?醫生為大家詳細講解。

http://youtu.be/ocFEPtC-a4o


吃市面上麵包,會危害健康 ?https://www.youtube.com/watch?v=ocFEPtC-a4o

上傳日期:2011年11月3日

麵包向來都被視為健康食品之一,事實上市面部份麵包暗藏多種化學物料,甚至對健康有害­。為了令麵包賣相討好,市面上製作麵包期間往往會加入膨鬆劑、色素等添加劑,專家即場­示範各種添加劑的效用。過量進食這些添加劑對身體有何影響?醫生為大家詳細講解。


=眾生病故我病;心淨即國土淨=pure-land日新又新
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食在安全 之道
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S.F.果樂法施F.S.
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食在安全 之道

林杰樑這樣吃!無毒生活法大公開

......

6大基本原則:

1.吃當季、當令食材

2.少油、少鹽、少糖

3.只吃原形食物

4.不吃加工食品

5.不喝奶(因林醫師是洗腎病人不能喝牛奶)

6.不吃生食......

「一少、三不、三要」

1.一少,即少用油。

2.三不,即不選氫化植物油,也盡量不選調和油、盡量不選精製油。

3.三要,要多品牌,要小包裝及要多種油。.....
「我家人都不吃加工食品,也從不生食。」譚敦慈說,加工食品的添加物太多,而生食可能存在著細菌、農藥、硝酸鹽或寄生蟲的危害。再好的食物,若保存、烹調、處理不當,也會把好的變成壞的,因此,她強調從採買、保存、清洗、烹調到上桌,採行最簡單的方式,便能保存最多的營養素。

【完整內容請見常春月刊 382期】

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手工木綿豆腐。Homemade Tofu
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手工木綿豆腐。Homemade Tofu

https://www.youtube.com/watch?v=EgdOjyYjjEc  

發佈日期:2013年7月27日

手工木綿豆腐材料:
一.自製醋酸鈣水
白醋(糯米醋)100cc,蛋殼2個
二.豆漿
黃豆400g,浸泡的水1200cc
打豆漿添加的水:1600cc,
煮豆漿添加的水:800cc

Ingredients :
100cc rice vinegar , 2 eggshell 
400g Soybeans, 2400cc water 

http://tw.myblog.yahoo.com/carol-jay/...

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