男人不舉的年齡,50歲不舉正常嗎？勃起功能問題並非僅發生在老年人身上，實際上任何年齡段的男性都可能會出現這個問題。不過，隨著年齡的增長，男性發生勃起功能問題的風險會增加。

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根據統計數據，約有10％至25％的40歲以上男性會出現勃起功能問題，而隨著年齡的增長，這個比例也會逐漸上升。在60歲以上的男性中，約有50％會有勃起功能問題。

當然，年齡並不是唯一的風險因素，其他風險因素如糖尿病、高血壓、心臟病、肥胖、抽煙、飲酒等也可能增加男性發生勃起功能問題的風險。

別把錯推給更年期！. 男性「不舉」 恐是6大疾病最早警訊. 一名年約50歲男子，近幾年因雄風不振而到醫院求診，經醫師檢查發現，其並非單純勃起功能障礙，進而轉介至心臟內科裝設支架，並合併藥物治療後，目前已恢復正常性生活。. 根據美國麻塞諸塞州男性 ...40歲一過不舉與早洩找上門？舉弱怎麼辦

別把錯推給更年期！男性不舉可能是6大疾病最早警訊｜泌尿腎臟｜ ...一名年約 50 歲男子，近幾年因雄風不振而到醫院求診，經醫師檢查發現，其並非單純勃起功能障礙，進而轉介至心臟內科裝設支架，並合併藥物治療後，目前已恢復正常性生活。 40 歲男性高達 5 成有勃起功能障礙 求診率卻僅 10%

蔬果全榖擺第一。大量吃新鮮的蔬菜、水果和全穀雜糧類，像是糙米、五穀米、燕麥、糙薏仁，減少精緻澱粉如白米、白麵包、蛋糕，能清理血液裡多餘的脂肪和糖分，讓血管暢通又富有彈性。

少吃紅肉、加工肉品。紅肉有動物性油脂、加工肉品常有食品添加物，最好不要多吃。可以用雞肉、魚肉等白肉代替，特別是魚肉含有Omega-3脂肪酸，是神經細胞生長的必需成分，因此也能照顧到神經，例如鮭魚、鯖魚、鱒魚、沙丁魚、秋刀魚都是很好的來源。

補充和神經有關係的維生素。例如維生素B9（葉酸）、維生素B126、維生素D。維生素B9能防止神經退化，肝臟、菠菜、茼蒿、空心菜、柑橘類、黑豆、毛豆等食物富含B9；缺乏維生素B12會導致神經功能受損，可從肉、蛋、奶、肝臟、魚貝類來補充。高血壓易不舉,90%初期無症狀

必需的礦物質不可少。鈣、鎂除了和神經訊號傳導過程有關，也和穩定血壓有關。補充適量的鈣、鎂也有助於紓緩情緒，可說是一箭雙鵰。鈣可以從黃豆製品、黑芝麻、莧菜、乳製品攝取，鎂可以從牛蒡、核桃、綠葉蔬菜、黑豆、南瓜子來吸收。

男士突然陽痿/不舉怎麼辦？可能跟這4大原因有關

常見引致勃起功能障礙4大原因。最常見引致勃起功能障礙的四大原因，包括情緒壓力、血管病、荷爾蒙問題及神經系統病變。黃宗顯醫生亦指，性格神經緊張、容易服從、抑鬱、焦慮或有創傷後遺症的男性，相對容易患上勃起功能障礙。

心血管疾病增加男士不舉風險。黃宗顯醫生強調，於處理所有不舉個案時，首要是先排除生理問題，特別是中老年患者。「心血管疾病同時會增加不舉風險，如果患者有吸煙或肥胖等心血管疾病的高危因素。45歲不舉的治療

與伴侶關係可影響性功能。生理與心理健康息息相關，如果因為生理問題而難以勃起，容易影響情緒，令床上表現走進惡性循環。有些伴侶因長期缺乏性生活，親密感下降而影響彼此的關係。

認識勃起功能障礙治療方法。黃宗顯醫生表示，如要治療患者勃起功能障礙的根源性問題，或需一段時間才見效果。不管患者不舉的情況受生理或心理因素影響，在沒有藥物相沖的情況下，會按情況處方第五型磷酸二酯酶抑制劑（PDE5抑制劑），協助男士解決不舉的煩惱，在伴侶面前「重拾雄風」並挽回信心。

剛進入中年就「不行」，當心不只「那兒」有問題！50歲初頭的黃先生，雖已不像年輕時那般勇猛，但仍處於有力奮戰的年紀，未料近來卻面臨勃起 ...

男性也有更年期？！有哪些症狀如何改善或治療? 憂鬱、不舉、疲倦 ...男性竟然也有更年期嗎？ 研究數據估計，國內年紀40歲以上男性，約1成有更年期困擾；50歲以上則約2至3成。 但是，很少男性會因察覺更年期到來而主動尋求改善協助，通常是前往求助關於 性功能障礙 或 其他毛病，才發現自己只是步入更年期。 一般醫學上所謂的更年期指的是，女性年紀50歲左右因 ...性焦慮致老公不舉 妻子怎麼幫

21歲男大生也不舉 蔡培斌觀察，儘管勃起功能障礙者仍以中年以上的男子為主（40～60歲男性約占六至七成），但因不舉來求診的年輕患者也愈來愈多。 隨著現代人生活壓力