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三杯燒烤
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三杯魚塊-119
2006/07/08 21:04 瀏覽
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1
~市井盲徒~
等級:8
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文章推薦人
(1)
Shiao Amy
三杯魚塊-119
材料:
魚肚檔 250公克,地瓜粉 4大匙,蒜粒 6粒,薑片 4片,辣椒1條切成段,九層塔
調味料:
胡麻油 3大匙,醬油膏 3大匙,白糖 1大匙,米酒 3大匙,胡椒粉 1小匙,辣豆瓣 1大匙,烏醋 1大匙,水 100cc
做法:
1.魚肚檔先用薑片.蔥段.酒醃約30分鐘去腥後取出,切成魚塊後均勻沾上地瓜粉,放入150℃油鍋中炸約3分鐘呈金黃色後,撈出備用,再把蒜粒放入油鍋,炸約1分鐘呈金黃色撈起
2.將胡麻油放入炒鍋中,再加入薑片及辣椒爆香。再加入醬油膏、白糖、米酒、胡椒粉、辣豆瓣、烏醋、水一同拌炒均勻,放入
蒜粒與魚片以中火燒煮到收汁。
3.最後加入九層塔拌炒一下,即可........
~缺角拼圖~感謝您的推薦,有空時歡迎您;來淡水做客。
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=54110&aid=1750641