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病從寒中來
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Reed
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文章推薦人 (2)

愛唱 不悔
耕雲

(這與 "張釗漢醫師原始點療法" 的體寒理論相似)

病從寒中來
http://www.hairway.org/show.aspx?id=803&cid=0 
 
50年前,孩子們的平均體溫都在37℃左右,成人的平均體溫在36.5℃-36.8℃之間。而現在請你測量一下你的體溫,可能令你想不到的是:你的正常體溫大概已經不足36.5℃了! 
         
病從寒中來  作者:石原結實

體寒是百病之源
實驗表明:當溫度在35.5℃癌細胞大肆繁殖,而溫度在39.6℃癌細胞全部死去!
體溫上升到比正常體溫高1℃時,免疫力就會增強5-6倍,大量實例證明:體溫升高, 癌症、抑鬱、心臟病症狀都得到明顯減輕,瘦身成功率顯著提高!
   
有100個人,就幾乎有100種健康方面的煩惱。
威脅現代人健康和生命的疾病數也數不清:癌症、高血壓、腦梗塞、心肌梗塞、糖尿病……我們正在過著「與疾病比鄰而居」的生活。
   
研究發現,很多常見疾病的發生存在一個共性,那就是正常體溫低下導致自身免疫力的下降,體寒侵蝕了我們的健康!
   
50年前,孩子們的平均體溫都在37℃左右,成人的平均體溫在36.5℃-36.8℃之間。而現在請你測量一下你的體溫,可能令你想不到的是:你的正常體溫大概已經不足36.5℃了!是的!緊張的生活、不合理的飲食和錯誤的生活習慣已經使現代人的正常體溫下降了1℃。
 
科學研究表明,人正常體溫下降1℃,免疫力至少下降30%, 而如果正常體溫能夠達到36.5℃以上,人體的免疫力就會增強5-6倍!
   
為什麼發生這種情況?因為我們已經習慣了匆匆吃下過量的食物, 習慣了汽車代步,習慣了用洗衣機和吸塵器代勞繁雜的家務,習慣了夏天冷氣房裡的涼爽,習慣了草草地淋浴後就匆忙出門……這一切都無形中帶來一個後果~體溫的降低。而體溫的降低,又使癌症、心腦血管疾病、抑鬱、肥胖等病症的發病率急劇上升。
   
日本最著名的健康養生專家石原結實,是自然養生方法的忠實實踐者,他通過大量病患的親身體驗證明了提高體溫對癌症、抑鬱症、肥胖和心臟病的積極作用。近年來,他通過著書、電視訪談等方式不遺餘力地向大眾推廣自然養生方法,讓人們改正飲食習慣,認識對我們健康不利的生活誤區,提倡進行小型節食,對運動,多吃符合自己體質的健康食品,徹底告別低體溫病,讓每個人都知道~溫暖的身體才是健康的身體!「提高體溫、早餐節食」成為日本最流行的養生方式。

容導航】

第01頁:內容簡介

第02頁:作者簡介

第03頁:用自然療法提高體溫,遠離疾病

第04頁:請把體溫維持在36.5度以上

第05頁:提高體溫正在讓更多的人獲得健康

第06頁:注意!不良生活習慣容易導致血液污染

第07頁:身体本身就是血液的淨化器

第08頁:一天要喝八杯水?水多即成毒

第09頁:「氣」是生命的原動力

第10頁:讓你明瞭自己的體溫狀況

第11頁:注意!腎虛悄悄纏上年輕人群

第12頁:最容易導致疾病的三大飲食誤區

第13頁:不良生活習慣是體溫低下的罪魁禍首

第14頁:低體溫是抑鬱症的直接原因

第15頁:提高體溫才是最佳訣竅

第16頁:西醫「對症療法」的多米諾隱患

第17頁:中醫「隨症療法」

第18頁:看看你的體質是陰性還是陽性

第19頁:瞭解食物屬性,找到適合自己 體質的食品

第20頁:讓你精力充沛的「早餐小型節食」

第21頁:兩款最佳早餐節食飲品大放送

第22頁:能提高體溫的家常食物

第23頁:「升溫」食品的7項絕密招數

第24頁:增強肌肉力量促進血液循環,提高體溫

第25頁:健康是可以走出來的

第26頁:有效肌肉力量訓練方法

第27頁:洗浴方式決定著你的健康

第28頁:你就會得到健康的青睞

第29頁:節食——身體內部的革命

第30頁:少食的威力

第31頁:心靈的溫度也可以提高身體的溫度

第32頁:提高體溫



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