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一碗南瓜及鮮奶~預防退化性膝關節炎秘方
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Reed
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文章推薦人 (1)

耕雲

預防退化性膝關節炎秘方(1人份)

1.取鮮奶1碗及南瓜1碗(南瓜將外皮洗淨連皮帶子切成小塊)。

2.將各1碗南瓜及鮮奶倒進鍋子或大碗公內,放入電鍋,外鍋放8分滿量杯的水,按下開關蒸煮。

3.煮好後當早餐吃,要持續天天吃,可預防退化性膝關節炎、五十肩、肌腱炎等。

4.如已經有嚴重退化性膝關節炎者在晚上9點再吃一次,持續吃3個月就有明顯好轉。

此秘方係出國旅遊時70歲陳太太告知,她10年前發生退化性膝關節炎,到各大醫院求醫並打玻尿酸無效。

醫生建議做人工關節時,朋友告知此秘方,而開始持續吃3個月後,慢慢好轉,現已可到處旅遊。


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