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做個快樂的老人
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Reed
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文章推薦人 (1)

開羅的女人 CECI

一、何謂快樂的老人

活得無拘無束,沒有框框,空間很大,自由自在,平淡自如,懂得惜福,

從不埋怨缺少什麼,而會去珍惜擁有什麼,就是個快樂的老人。


二、
快樂的關鍵在自己的心態

快樂是一種感覺與感受,是生活的目標,靠自已去找,關鍵在自己的心態及身體力行。

人老了,怎麼開心怎麼過,做你想做而能做的事,不管別人怎麼看或怎麼說,

因為我們不是為別人的喜惡而活,而是要活出一個真實多彩多姿的自我。

在生活中,一個好的心態,可以使你樂觀豁達;

一個好的心態,可以使你戰勝面臨的苦難;

一個好的心態,可以使你淡泊名利,過上真正快樂的生活。

三、
寧靜致遠是老人快樂的秘方

遠離凡塵中的牽累,這就是寧靜致遠是老人擁有快樂最寶貴的生命養料,

平淡自如,知足常樂,不和環境來作對,要多歇歇別太累,到時吃喝按點睡,

手頭有錢要消費,看上就買別嫌貴,生活才有好滋味,得空常與好友聚,

小酌閒聊趣味事,既有清醒也有醉,忘卻輾轉塵世累。

四、老人應學習菩薩

眼睛向下,常常自我反省;嘴角向上,時時自我滿足。

一個人:心情愉快,健康就會常在;心境開朗,眼前就會明亮;

經常知足,就會感到幸福;不計名利,就會感到如意

五、記得每天要去找快樂

人這一輩子,怎麼都是過,與其皺眉頭,不如偷著樂,

冬天別嫌冷,夏天別嫌熱,有錢別裝窮,沒錢別擺闊,

閒暇多養身,每日找快樂,苦辣酸甜嚐,才算沒白活


六、
追求老人的10大樂趣

健康長壽之樂、天倫親情之樂、讀書學習之樂、運動流汗之樂、

廣交朋友之樂、助人為樂之樂、寬容大度之樂、與世無爭之樂、

遊歷天下之樂、知足常樂之樂。


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八旬阿嬤
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