網路城邦
回本城市首頁 眾樂樂
市長:Reed  副市長: 林 彬梅花居士
加入本城市推薦本城市加入我的最愛訂閱最新文章
udn城市資訊科技網路分享【眾樂樂】城市/討論區/
討論區養 生 保 健 字體:
上一個討論主題 回文章列表 下一個討論主題
感冒初期治療的小偏方
 瀏覽10,847|回應0推薦1

Reed
等級:8
留言加入好友
文章推薦人 (1)

愛唱 這世界那麼多人

一、熱鹹檸檬茶(感冒前期)
1. 新鮮檸檬切 1~2 片薄片,放鹽巴約一公克,沖熱開水趁熱喝,不然放久了會變苦。


2. 每一杯可沖三次,回沖時不可以沖冷開水,不需再加鹽巴。


3. 感冒剛開始時多喝幾杯就不至於惡化,而且好得很快。


4. 熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不傷胃。

◎ 檸檬經熱開水加熱後,會產生一種天然的化合物 ─ 羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種天然的類固醇,能消除感冒、充血的症狀。

◎ 鹽巴可平衡體液,中和疲勞引起的痠痛,有打點滴的效果。

二、紅糖薑湯(身體冰冷,長期保健)

1. 三公分長的生薑二、三塊拍碎,加二大匙紅砂糖煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
2. 便利商店的隨沖薑茶包一樣有效果。

生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,可補血及恢復力氣,增強免疫力。薑茶不能亂喝,以中醫來說 ,一般感冒有分冷性跟熱性 冷性的感冒可以喝薑茶驅除體內寒氣,熱性感冒喝薑茶只會更難過。


熱性的特徵:喉嚨痛,嘴唇乾 要是這樣,是不能再喝薑茶的。


三、熱番石榴茶(感冒期間)
1. 兩個臺灣小番石榴或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗水,煮開後再以小火煮五分鐘,去渣當茶喝。

◎ 熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多感冒就好得快。

四、薏米扁豆粥(身體虛弱)
1. 至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前喝一碗。

◎ 薏米扁豆可強健脾胃及去濕氣,加強腸胃吸收能力。

五、地瓜薑湯(感冒前期、冬天保健)
1. 一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗,煮熟後再加五大匙紅糖,每天早晚飯後喝一杯。

◎ 地瓜補充營養,生薑可去寒氣。

六、薄荷茶(喉痛、鼻塞、呼吸道不適、緊張、消化不良)
1. 至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次拿一兩薄荷葉沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒。

◎ 薄荷,味辛、苦,性溫。含薄荷精及單寧酸等,能發汗、退熱和殺菌。可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。

七、紫蘇茶(身體虛弱、感冒前期、呼吸不順、鬱悶、消化不良)

1. 至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加五碗水,煮滾後再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯。

◎ 紫蘇,味辛,性溫。常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。

八、熱梅茶(感冒時期的調養)

1. 每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到超市購買)沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐各喝一杯。


◎ 梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用。對於各種細菌如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有抑制的作用,因此對感冒有一定的效果。



九、檸檬汁(促進食慾、減少咳喘、日常保健)
用半個檸檬榨汁加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯常溫開水喝。


◎ 檸檬汁有豐富的維生素 C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。


十.喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服
不要懷疑,可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中,加入檸檬1~2片,然後再微波個二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。


十一.熱金桔茶 


所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效,所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。


做法是將洗乾淨的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命 B 群及天然的維它命 C、、蛋白質.. )。


十二.喝蛋酒


喝蛋酒,不但可以暖身還能補充體力,而體力就是打敗病毒的最佳利器。


取二分之一的蛋量,攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上,並且繼續攪拌,最後徐徐倒入約130CC的酒(米酒即可),待濃度混合後立刻關火,不需煮得太熟透才好喝,不過千萬不要喝醉了喔!


十三.壓手掌拇指丘~穴道按摩法


穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智慧,尤其手掌集聚經絡的出發點,與內臟緊密的連結;平時常做手掌按摩,將可強化內臟功能增加身體抵抗力。


大拇指根那一塊肉肉的地方 ( 拇指丘 ),其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區,若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱體質。此外,如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦可很快痊癒。


十四.用吹風機吹手虎口, 鼻塞馬上通


虎口在食指與拇指中間, 右邊不通吹右邊的手, 左邊不通吹左邊的手, 請用最小的熱風慢慢吹,小心不要燒傷自己。手上的穴道很多,但是抓不到那個點,吹的面積較大,所以可以隨時用吹風機吹自己的手,以達到強身保健 .


感冒是因為抵抗力減弱所造成的,因此預防感冒除防止病原入侵外,更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動動,感冒就不來!


以上小偏方只適合感冒初期時嚐試,身體有問題還是要看醫生


敬請人道支援 我卓越不群的母親

八旬阿嬤
【台灣司法◎人間煉獄】部落格

本文於 修改第 1 次
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘

引用
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=53171&aid=4756770