舒緩眼睛疲勞的妙方 - 眾樂樂

		眾樂樂
		市長：Reed 　副市長：林彬、梅花居士
		加入本城市｜推薦本城市｜加入我的最愛｜訂閱最新文章

udn／城市／資訊科技／網路分享／【眾樂樂】城市／討論區／

你還沒有登入喔( 馬上登入/ 加入會員)

本城市首頁

討論區

精華區

投票區

影像館

推薦連結

公告區

訪客簿

市政中心 (0)


討論區／養生保健	字體：小中大

舒緩眼睛疲勞的妙方
瀏覽567｜回應0｜推薦0


	Reed 等級：8 留言｜加入好友

工作離不開電腦的人，需要這個妙方！

我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。

在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。

平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

這是項簡單的按摩方法 ,當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。

眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

敬請人道支援我卓越不群的母親

八旬阿嬤【台灣司法◎人間煉獄】部落格

引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=53171&aid=2329050

粉絲團