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溝通大不易
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宗益
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sheela
老詼訝
Life
taiwanmickey
**J I M**
麥芽糖

溝通真的是一門際重要又深遠的課題。這件事是每個人從一出生就必須要學習的!但是人們始終無法學好這件事,其實溝通就像是藝術一樣,並不是每個人都學習得來的!其實溝通的能力好與壞跟個人的天賦有著很大的關係。很多人都會有溝通上的障礙,有的原因是因為自己的邏輯或者是表達能力不好,或者是交情不是很良好,所以可能在溝通上會產生一些芥蒂、隔閡!發訊人有三大障礙:認識不清、態度不好、發訊不當。而受訊人也有三大障礙:聽不清楚、聽不明白以及聽不進去。這些障礙往往是人們常會遇到的障礙!只要領會到溝通的要領,一定就能夠克服這些障礙的!

   溝通的要領有:瞭解對方之所以說和保持沉默的道理、明白對方的表達方式、衡量對方的身分及背景、交情若是不好的話,那麼交談的話就要有所節制、審慎思考。但是最好的方式還是要切記「該言則言,該默則默」!有時候說多了反而不好,即使講的是對的;應該保持沉默的時候,就該沉默。這樣才不會使對方產生不悅的感覺!
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都是追劇 惹的禍
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Luke-Skywalker
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**J I M**

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都是追劇 惹的禍
2016年05月03日
最近生活裡時常被「追劇」二字包圍,看到廣告上寫著「追劇神器」的平版電腦,甚至有面膜眼霜都號稱「即使追劇也不怕暗沈肌、熊貓眼」,有專門把平版或手機架起來躺在床上就可以看劇的特殊裝置,有各種網站介紹最新最快的on檔影集。
然而我想,最需要的發明應該是追劇時可以幫你做家事、陪伴侶的機器人吧,為了追劇熬夜、黑眼圈、手臂酸、眼睛疼都不是最嚴重的,嚴重的是情侶夫妻間為了某人追劇而吵架,「眼睛都盯在平版上」,「除了睡覺上班都在看劇」,「到底什麼劇那麼好看,乾脆嫁給某某某好了!」

網路改變「連續」定義
話說,本來只有一人在追,後來另一人也進劇海,台劇韓劇日劇美劇大陸劇,自從網路上可以直接一口氣把整季看完,連續劇的「連續」二字已改變了定義,不再是每周、每天連載,變成了一口氣可以看完20、30,甚至80集的無邊苦海,不,對追劇的人而言是看劇天堂,沒有廣告、不用等待(除了卡片),怕的只是沒時間,睡眠不足,上班上課不認真,對身邊的另一半、家人、甚至小孩,都構成了災難,情人為了追劇日夜顛倒,夫妻為了追劇同床異夢(一人在睡一人在追),家人為了追劇都吃外送,如果都追同一劇還有共同話題,可以為了討論劇情增加對話時間,如果一個是日劇迷一個則是韓劇迷,恐有「互看不爽」的對槓時刻,追劇的效應,兩人同一屋簷,距離豈止萬千。
「可是真的好好看啊!」追劇者一臉無辜。
「不能一次看一集嗎?」反對者言之有理。
到底是什麼使我們沉迷至斯,為何自己的生活,變成了「觀看他人的生活」為重心。

《命運交織的房間 陳雪》

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人必定 自私自利嗎
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Luke-Skywalker
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**J I M**

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人必定 自私自利嗎
2016年01月28日
「自利」通常被視為不好的特質:只為自己、不為別人的人,可能因此交不到朋友,甚至被唾棄。然而有一種說法,認為其實所有人在本質上都是自利的,而且不可能不自利。這種說法被稱為「心理利己主義」(psychological egoism)。支持心理利己主義的人可能會這樣說:
對一般人來說,有些人比較自利,有些人比較不自利,比較不自利的人會為別人著想、願意犧牲自己的利益來成全別人。然而,這個區分其實是錯覺。想想看,什麼是「自利」?不就是出於自己的好處而去做事情嗎?但是如果這就是自利,有什麼行為不自利?即便有人選擇將財產全數捐出救助窮人,他之所以會這樣選,最終也是為了自我滿足的成就感,這樣的行為看似無私,但深究起來,還是不脫「自利」的範圍。

 

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若要把這種說法「翻譯」成比較哲學的論證,內容可能會是這樣:
「自利」指的是一個人出於自己的慾望而行動。然而,只要是自主的行為,一定是出於慾望呀。所以,每個人的每個自主的行為,都是自利的行為。換句話說:在邏輯上,人不可能做出不自利的行為。
這個說法的推論嚴密,難以反駁,但它的後果又很奇怪:「人不可能不自利」,這個結論,你吞得下去嗎?
即便我們大概不太可能從推論上反駁這種說法。不過,若仔細檢視,會發現它的說服力是奠基於對「自利」的定義:「自利的行為,就是出於自己的慾望而行動的行為」。這個定義恰當嗎?即便人的所有行為都是出於慾望,但所有慾望都一樣「自利」嗎?我們很容易可以舉出明顯例子:
(1)「希望自己過得好」的慾望
(2)「希望別人過得好」的慾望
我們會感覺前者比後者更「自利」,因為前者會讓你傾向於滿足自己的其他慾望,後者則會讓你傾向於滿足別人的慾望。
我們平常可能不會注意到,慾望的對象也可以是慾望。
哲學家把這類「關於其他慾望的慾望」稱為「後設慾望」(meta-desire),有了這層概念,我們可以對「自利」給一個更加適切的定義:說一個人自利,就是說他幾乎沒有任何「希望別人的慾望實現」的後設慾望,或者雖然有一些這類後設慾望,但卻比別人更少依據它們來行動。
心理利己主義的論證之所以看起來有說服力,是因為它預設了有問題的概念定義。哲學上常出現這樣的情況:概念定義釐清之後,問題也隨之消失。有創意又敏銳的哲學家,甚至可以從這些釐清引出更進一步的洞見。
例如哲學家法蘭克福(Harry Frankfurt)把人類省視自己擁有的慾望後,篩選出來的那些相對重要的慾望稱為「意志」(volition),法蘭克福認為「意志」可以用來分析「愛」:若你愛一個人,你就會把對方的意志當成自己的意志來看待。
對照上述關於「自利」的討論,我們可以進一步延伸:對別人的「愛」,也是讓人遠離自利的途徑之一。


朱家安《概念專賣》

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從切蛋糕 談公平
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Luke-Skywalker
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龍女CHANG, HSIU-FEN
**J I M**

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從切蛋糕 談公平
2015年12月31日
好幾個小孩要分一個蛋糕,該怎麼做才能讓大家都滿意?你不會想要讓同一個小孩負責切蛋糕和分蛋糕,因為這樣一來他就有機會「自肥」:切一個大的分給自己。比較好的做法是:讓負責切蛋糕的小孩最後才挑蛋糕,這樣一來,他就有動機盡量切得公平。
當然,這位小孩有可能會想碰運氣:「搞不好其他小孩會忽然不想吃蛋糕,然後把最大的那一塊留給我。」但通常這不是理性的想法。對於負責切蛋糕的小孩來說,因為關鍵資訊被「遮蔽」了、「未來情況無法確定」,最好的選擇,還是盡量把每一塊蛋糕切得一樣大,並且上面都同樣有一顆櫻桃,這樣一來,「就算在最壞的情況下」,自己也可以拿到不算差的一塊。
雖然我們通常不會從蛋糕聯想到政治,但這個安排小孩切蛋糕的方案,跟當代政治哲學家約翰•羅爾斯(John Rawls)用來推論合理的社會基本結構的方案,有異曲同工之妙。
政治哲學的重要問題是:「什麼樣的社會才符合正義?」羅爾斯的回答是:正義的社會就是公平的社會,在經典著作《正義論》(A Theory of justice)裡,他舉出了一個「設計公平社會」的方式。

 

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現代美國社會對羅爾斯而言並不公平,貧富差距、制度上的歧視、人們因為背景不同而在重要的地方擁有不一樣的機會等等。羅爾斯設想:若我們有個機會重新設計社會基本結構,包括基本的法律、政府體制等等,我們該怎麼做,才能設計出公平的社會?
顯然,讓現任國會議員們坐下來聊聊並且投票不會是好方法。他們雖然都是公民選出來的,但某些公民,例如富有的公民,在選舉上更有發揮影響力,因此我們不能確保,國會議員的意見帶來的是「公平」的社會,還是「對富有的公民比較好」的社會。
要避免這些問題,羅爾斯想到的方法是:讓那些設計社會制度的人處於「無知之幕」(the veil of ignorance)後面。無知之幕會「遮蔽」他們關於自己實際上在社會中的身份、地位、人脈、資產、血統、智商等資訊的認知,避免他們「自肥」。在無知之幕後面的人依然了解這個社會的種種細節(如人口組成、天然資源)以及其他相關知識(如政治學、經濟學),但並不確定自己待會將以什麼角色來參與這個設計好的新社會。因為「未來的情況無法確定」,他們有理由共同決定一個對於社會上各種角色都公平的制度,並且確保自己「就算在最壞的情況下」也不至於過得太糟。
舉例而言,他們可能會認為「若我實際上在社會中是個成功的資本家,因為我很有錢了,所以多回饋社會一點,也不是什麼大損失」,並因此支持較嚴格的資本利得稅。或者,他們可能會認為「然而,也有可能我實際上會因為背景和機運不良而成為遊民,在這種情況下,我希望能保有基本的尊嚴」,並因此反對各種欺壓遊民的對策諸如潑水、在公用長椅上架設避免臥睡的裝置等。(這些細節可能並不屬於「社會基本結構」的一部份,但還是可以受到社會基本結構的指導和禁絕)
在美國,藉由推測「處於無知之幕後的人們會怎麼想」,羅爾斯提出了他著名的正義兩原則。在台灣我們面臨大選,雖然無知之幕只是假想情況,但大家不妨用它來腦力激盪:如果我不知道自己在社會上的角色是如何,我會如何選擇社會的未來,讓自己有機會過得好,並且不至於落入太差的處境?


朱家安《概念專賣》

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不得不嘗試不同的方法溝通才能帶給彼此良好關係
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**J I M**
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**J I M**

為了避免彼此誤會以及仇隙加大

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前妻幽魂不散
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Luke-Skywalker
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前妻幽魂不散
2014年06月06日 
「醫生,最近壓力大,睡不好……上回的藥不錯,能不能照開?」簡短表明來意,陌生女子便緊緊抿著唇。我低頭翻閱唯一一次就診紀錄,同事半年前留下的初診病歷是:壓力來自同居男友,病人覺得他未能同前妻「劃清界線」。我複述病歷所見,以確認她是否還「為同樣的事煩惱?」

 

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「他搬回去了。」病人嘆了一口氣。一個月前,男友女兒在學校頭痛昏倒,送醫發現腦子長瘤。男友不忍前妻又要上班又要帶小孩上醫院治療,便一口答應她的要求。
聽我問起「有沒有跟妳商量?」病人又嘆了一口氣。男友個性她明白不過,只能旁敲側擊,問孩子療程推測要住多久?他仍勃然大怒,斥她「心真壞,巴不得小孩早死」。
話一脫口,病人便為男友緩頰,說他太愛女兒壓力太大才口不擇言,事後已鄭重道歉。但她憂心,就算女兒電腦刀療程告一段落,前妻不會放過他,「死也不會」,病人語氣斬釘截鐵。


認識20年漫長守候
「聽說,醫生斷定女兒活不過兩年。」病人試著體諒男友,是為了把握父女有限的相處時間才搬回去,但「我心裡很不平靜,討厭自己跟一個來日不多的7歲小女孩計較……」
「是女孩的媽媽吧?」我忍不住打斷,病人先不作聲,接著便兀自說起,認識男友快20年,大學曾互有情愫,並未開花結果。那些年,她默默支持、守候深受婚姻之苦的男友……不,病人糾正我的用語,堅持當時仍是「好朋友」,始終單身的她是到男友離婚後,才重新認定彼此。
或許是旁觀者清,我擔心病人一廂情願,男友和前妻怕不這麼想;但我也不打算僅憑一面之雅,就對他人的感情說三道四。不敢貿然掀開「潘朵拉盒子」的醫生,只能開開藥,輕描淡寫安慰病人,「一路風風雨雨,真是漫長的守候」。


吳佳璇《人情絆》

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方向盤上的 芳香
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麥芽糖

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方向盤上的 芳香
2014年05月16日
我的朋友小夏在臉書上貼了一張照片,那是在方向盤上放的一小束花,附了一張手寫小卡,上面寫著:「謝謝妳總在我手握方向盤的時候,為我拍拍手。」下面許多朋友回應,大家都說握住方向盤的人,最不喜歡聽見的,就是身旁的人不斷的指引方向,不斷的批評和不滿意。幾十個人的回應之後,小夏回覆留言:「我也是不經一事,不長一智啊。」

 

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後來我有機會和小夏出門,那天是她開的車,那束花已經成了乾燥花,依然掛在方向盤的旁邊。小夏一向沒什麼方向感,這兩年因為先生去了大陸工作,她必須接送小孩上學;去大賣場採購;帶公婆和媽媽上醫院,方向感似乎也準確了不少。「上次我老公帶我們去吃飯,我真的發現他退步了,迷路迷了10幾分鐘,但是我沒戳破他喔,繼續跟他聊天。」小夏說。


賞油桐花變滿臉豆花
「妳還給他拍拍手,不是嗎?」我戲謔的問。小夏大笑起來,她說她原本就不喜歡開車,遇見喜愛開車的老公真的鬆了一口氣,但是坐在車上有時還是忍不住指點一下方向,或是批評先生選的路比較浪費時間;紅綠燈比較多,等等。每當這種時候,先生就變得沉默了。直到有一次,她坐在姊姊和姊夫的車裡,要去看油桐花,從小到大習慣發號施令的姊姊,不斷嚷嚷著:「幹嘛在這裡轉啊?就跟你說下一條啊!」「你到底有沒有在看路呀?」「不是應該左轉嗎?你是閉著眼睛開車喔?」「明明已經走過的路,鬼打牆喔你!」終於姊夫發飆了,他們愈吵愈兇,把車子停在路邊彼此咆哮。那一次,一朵油桐花也沒看見,悻悻然的折返了。
經過這一場震撼教育之後,小夏說她再也不批評掌握著方向盤開車的先生了。
「因為有他在,我不必自己開車,省心又省力。就算迷路了,地球是圓的,怕什麼?而且,兩個人一起出門,開開心心最重要,到哪裡去反而沒那麼重要。」 小夏說著,正好一道陽光照射在那束乾燥花上,一瞬之間彷彿嗅聞到一股芳香,是來自生活的淬鍊吧,我想。


張曼娟《六感生活》

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永遠的一天
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**J I M**

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永遠的一天
2014年05月15日 
許多影像在她腦中交錯播映,而她的身心經受無比痛楚,呼吸漸漸止息,魂魄往一道光亮處奔去。

 

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不算漫長的一生,有許多甜美與苦澀的時刻,她憶起婚禮前在榮星花園拍婚紗照,兩人笨拙地擺各種姿勢,有一張是他跪下來握著她的手,仰臉望她,那時攝影師還喊著:「感情要放濃一點,特寫才好看。」那麼瑣碎的細節,她卻至死不忘。
一個月前,他向她攤牌,坦告有另一個女人,他說一切都不會改變,只希望她接受現實。那時她已死了一次,他的告白像一把尖刀刺入她的心。那晚以後,他不再遮遮掩掩打手機,白天出門,晚上不一定回來。
她像一座被伐過的原始林,空蕩荒涼、已無生機。她常常睡一整天,不餓也不渴。俗濫的八點檔在自家上演,她關不掉,但整齣戲中,她成了配角。


更早預防或許有救
她一度自責,如果在事情發生之前,能更早預防,或許不會有今天。有一段時日,她見他時而怔忡、眼神迷濛,問他怎麼了?他笑而不答,那時她早該發現有事。可是如何能管住一個人的心?他對她說:「因為戀愛,我重新活起來,我清楚我的心,這是真愛。」他的心曾經全部屬於她,在婚禮中他公開承諾過,如今卻給了別人。那是同一顆心嗎?她很想問。
他走在回家的路上,想回去打包行李。妻說他是著火的草屋,她有責任搶救他。很久了,他覺得人生是不值得活的,但沒想到愛神召喚了他、使他甦醒。妻曾經是一個豐饒、深邃的女人,如今像一座開採完的礫石坑,他是疲倦仍有渴欲的礦工。
他覺得感情並沒有對錯,只是他選擇了心所欲的方向,無悔地奔赴了。妻口中的「那個女人」是他的小學同學,比妻的年齡大,也不比妻貌美,但他們重逢,那永遠的一天,兩人有說不完的話,很快他們決定共度餘年,這種重回純真童年的感受,妻並不理解。
他回到空無一人的家,主臥室的床頭櫃有安眠藥空瓶和一紙遺書,屋子一團亂,妻很久沒整理家。她在急診室的病床悠悠醒轉,在關鍵的剎那,她打了119,救護車及時趕到。她雖然頭腦仍茫然不適,但是重生的喜悅充溢內心,此後是新天新地了,一水不能二渡,這永遠的一天標識人生仍是值得活,她該爭的不放,她說的是財產,至於他,就隨風而逝吧!


楊索《物體系》

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上等五花肉女人
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上等五花肉女人
2014年05月07日
如果沒有肉感做基礎,女人要嫵要媚,還真「巧婦難為」,辦不太到哩。楊貴妃型女人,遠比自己和男人以為的,在實際閨房生活中要吃香。
很難想像從大海中誕生的維納斯女神,長得乾巴巴,或全身低脂。即使再怎樣歌頌纖瘦美女標準的人,都得承認那樣豐腴剛好的身材,才有一種女神的豐饒美感。女神,帶來豐收,是沃土,不是旱土。
自從女模競相飢餓維持紙片人身軀,有的厭食而暴斃,時尚界發起禁用超瘦女模的運動,也開始聘請肉感的「big girl」代言服飾,轉化大眾建立「肉感女人」是「性感女人」的新腦波指令。

 

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肉貼肉溫存很「cozy」
其實男人不自知,也許他們看報紙雜誌都在吃窈窕淑女冰淇淋;很多在實際炒飯時,都愛吃拌點豬油香的肉味米飯。與上等五花肉(肉到豐腴)的女人肉貼肉溫存,就是英文所說的「cozy」(舒適、安樂)。電影中,常有這句對白:「我覺得你家很cozy。」
肉味等於韻味,男人輕捏之、搖晃之、摩娑之、頂撞之、擊拍之,那肉回報以顫動、反彈、裹蹂、軟Q、滑膩,真箇「桃之夭夭,灼灼其華」。何謂溫柔鄉?總不會是擺著板凳兩三枝、清湯掛麵的屋子;一定是堆滿抱枕、軟沙發的小窩。男人在裡頭可以翻滾、顛臥、纏綿,坐上震動搖搖椅多美妙。
在高級社交圈,名媛貴婦可能仍戰戰兢兢保持身材;在基層民間則不同,楊貴妃勝出,廣大屌絲就是粉絲。
「性感女神」瑪麗蓮夢露如少了5公斤肉,女神頭銜絕對換人。今日接棒的女星史嘉蕾喬韓森,也不走骨感路線,以其澎皮展露性感。肉肉的女人,色色的男人,天生一對!


《性鬆一下 許佑生》

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別問男人 煩什麼
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Luke-Skywalker
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別問男人 煩什麼
2014年04月29日 
本來還算活潑健談的男人,突然在晚上回到家之後變得很悶。她焦慮地問:「你怎麼了?」
幾乎全天下的男人都很有默契,面對這個問題的答案,都會是:「沒有啊。」如果彼此之間關係不夠好、或是他的個性太自我,還會接著補上一槍:「你想太多。」讓關心他的女人更加挫折,或是疑心病發作,猜想男人是不是有做出對不起她的事,才會一時心虛,不肯明說。
其實,男人往往只是在外面跑累了,回到家需要一點時間重新調整情緒;或他真的有些心事需要在自己心底慢慢消化,並不一定是故意要隱瞞伴侶。倘若他是個自信心足夠,而且個性體貼的男人,也許會簡單交代說:「今天被豬頭同事搞得有點煩,妳不用擔心,很快就沒事的。」這已經可以算是對經營感情仁至義盡。

 

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切忌「來來來」式體貼
聰明的女人會在這時候忍住自己的好奇與感性,適可而止地暫停追問,等他休息夠、調整好、氣氛對,有機會再表達關心與了解,而不是繼續無止境地追殺。有些女人自以為溫柔賢淑,並不追問男人心煩什麼,而是不停端出鮮魚、雞湯、咖啡,試圖以「來來來,趁熱享用!」表達自己的體貼,男人也會因此感到窒息。
處理負面情緒的方法,兩性大不同—男人苦悶的時候,偏愛一個人獨處;女人心煩的時候,喜歡找朋友聊天。懂得妥協與退讓,用對方能夠接受的方式對待,關係才可能長久。
有些品種稀有的男人,常會在兩性關係的互動中,不斷自我檢討,以求改進。他因為覺得自己做錯事、或做得不夠好,而沉悶一段時間。女人只要耐住性子,等他自己的內心世界雨過天青,就能一起往幸福更向前邁進一些。


吳若權《幸福人哈啦》

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一回生二回熟

養成靜下來傾聽與坐下來溝通

無論工作或生活上  都有所幫助

彼此逃避與冷戰 只會增加猜忌與無法成長

最後自我保護隔離只會被貼成怪咖或難搞的封號

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