壓力源常來自外界期待或主觀認知，想擺脫壓力，要正視問題根源並學習無「欲」則剛，不貪不懼，以及逆向思考，樂觀看待凡事都是恩典，都有其作用。有快樂的父母才有快樂的孩子，父母要先學習照顧好自己的情緒，做孩子良好的示範，我們一起來學習情緒管理。泰山文化基金會將於11月27日由親職教育講師周美德主講「如何從情緒谷底攀升─談壓力調適」，地點在台北縣福和國中。歡迎關心下一代教育的家長與教師們踴躍參加。

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