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女英豪舞劍！燕子抄水
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OKjack
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馮小飆和把拔馬麻
OKjack

燕子抄水

劍向右往後，由上劈下至肩齊

左手劍訣同時隨劍向降落

左足向左，(東)，踏出一步

漸漸屈膝坐實，右足變虛成弓步式

劍即隨腰腿往左，，(東)，向上挑起成逆手劍

(立劍)左劍訣同時置於右脈門上。


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學習太極强身，多做運動健康
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上太極的課唷
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kokwawang
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每周一動

太極生兩儀......
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