孤獨感乃人自性的企盼所生。

在熱切的生活中，物我兩忘，何有孤獨？在不求他人了解中，如意的存在，何有孤獨？ 而孤獨的意識，是來自自己對外要求與渴望，渴望別人的肯定、喝采，希望引起別人的注意。而卻沒有達到自己對外在渴望之內心標準。

孤獨與寂寞同意，都只同情到「我自己」。其實人雖獨處，但卻不一定覺得孤獨，因為有數以億萬計的人，與您同樣的存在這美麗的世上，為營生，為充實，更為高深而追求。如果你不再乞求他人太多，如果你不再盼望他人了解，如果你不再企及他人共鳴，那麼，孤獨與我何有哉！

過度期望自我存在價值的被肯定，人都有對自我價值過份評估高的傾向，每一個人都自認為自己是最好的，同時，也疏忽體認他人好處的是實，當然不能也不會適當贊賞他人的成就。這是人與人之間的基本隔閡，甚至於逃避或拒絕他人，當然別人也拒絕你，如此是造成孤獨感的自性本源。他人與自己一樣，也在乞求別人的讚美。何不大家互相關懷與讚賞一翻，從自心共同趕走孤獨與寂寞，留下心的美麗。
@(http://www.dajiyuan.com)