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脊椎所承受的壓力那種姿勢壓力大
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isis0526
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躺著、站著、坐著,哪一種姿勢對脊椎產生的壓力比較大?
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引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=51191&aid=1467504
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isis0526
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這和旅遊知識有關嗎? 當然沒有關係..只是讓大家知道要好好照顧身體

脊椎所承受的壓力
以站直時的壓力為100%,當作度量基準。
躺下:25%
站直:100%
正坐:150%
彎腰:200%
前傾:250%

發現了嗎?脊椎與下肢之間彎曲的角度越大,所承受的壓力也越大。所以,有彎腰駝背這個毛病的朋友,務必設法改正一下,不要再虐待你的脊椎了。

引述 貓頭鷹知識網
http://www.owl.com.tw/knowledge.php?knowledge_id=68
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跟旅遊有關?
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尼米茲
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坐著吧!?

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旅遊
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wang710
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這和旅遊知識有關嗎?
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