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脊椎所承受的壓力那種姿勢壓力大
2005/12/01 14:05 瀏覽
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isis0526
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躺著、站著、坐著，哪一種姿勢對脊椎產生的壓力比較大？
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=51191&aid=1467504
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2005/12/08 10:22
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isis0526
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這和旅遊知識有關嗎？ 當然沒有關係..只是讓大家知道要好好照顧身體
脊椎所承受的壓力
以站直時的壓力為100%，當作度量基準。
躺下：25%
站直：100%
正坐：150%
彎腰：200%
前傾：250%
發現了嗎？脊椎與下肢之間彎曲的角度越大，所承受的壓力也越大。所以，有彎腰駝背這個毛病的朋友，務必設法改正一下，不要再虐待你的脊椎了。
引述 貓頭鷹知識網
http://www.owl.com.tw/knowledge.php?knowledge_id=68
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=51191&aid=1475724
跟旅遊有關?
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isis0526（isis0526）
2005/12/02 13:21
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尼米茲
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坐著吧!?
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=51191&aid=1468712
旅遊
回應給：
isis0526（isis0526）
2005/12/02 09:45
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wang710
等級：8
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這和旅遊知識有關嗎？
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=51191&aid=1468414
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