對任何的不滿 多半都是情緒作怪 而且很有事

面對憤怒 能做的不用多 就是接受生氣的自己 然後就沒有然後了

因為情緒如浪滔天 也有風平浪靜之時

情緒無分好壞  接受了情緒的邀請 那就輕鬆赴宴吧

接受了情緒 也等同接受了另一面向的自我 自我本無事 

無視於情緒的騷動 自然轉換 OK