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情緒可以消失
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美美低
等級:8
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被一件事追著跑 想必是十萬火急

那情緒也跟著沸騰起來

後續就是跟著起落 自我矛盾起來

面對這樣的狀態 唯一要做的 就是放牛吃草

甚麼也別管 因為什麼也不必管 管不了

還想著怎麼主導局面 這樣的自己只會更加混亂

讓混亂自己來 自然也會離去

平衡就其中 這樣的練習 屢試不爽


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