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輕快的步行可促進血液循環
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OKjack
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Vi
竹韻
OKjack

輕快的步行可促進血液循環

消耗熱量,緩和緊張情緒

增強肌肉素質,

並減少患心臟病的可能和阻止肺功能的退化。



(太郎的旅遊世界!世記之旅!城市棧)

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