生活有大大小小的試煉與挑戰 來得都很突然

都是在自己毫無防備的情況下就發生了 就來了

所以根本沒有辦法思考的前提下 常常是措手不及的

那就接納就好

然後呢

沒有然後啊 該幹嘛就幹嘛 然後最多只是感謝來到身邊的人事物

無論大腦有任何的反應 接受就好 同時也繼續作感恩的練習

直到生活經過自己 生命自然會剛剛好 不用你多花力氣 沒有內耗 就輕鬆囉

有趣的發生會一件接著一件 會讓人從情緒的轉變中回歸平靜喔

很有意思呢