我啊

因為太自我  甚麼都要是我我我 自然看不慣別人 也無法接受自己

這麼直接說的原因是 我們總是以為自己看到的就是事實 自己認為的就是真相 還有那些有的沒的經歷 

特別是受傷的經歷 

那該怎麼做 才能把自己找回來 特別是最自然狀態下的自己

對環境不再感到敵意 對人事物的經過 也不再有所謂的比較 因為不以我為中心

自然也能把自己的毛梳順  看自己順眼了 看別人也就不會疑神疑鬼了

即便在各種情況中確實有人以高壓低 以大欺小 恃強凌弱 

這個狀態中的自己 也能很快找到跟環境相容的方式 一來自己身心平衡  二來也不會因為環境的各種變化或突發事件 讓自己變得張牙舞爪

自己走失了 最明顯的情況是  會不知道自己要甚麼 卻拼命想要知道 甚麼都要 結果是把自己搞得超級累 還會讓環境的限制都合理化 把自己看得小小的

確實在環境中的所有發生 都早是注定的

所以無論我們做出任何刻意的事情 力求轉變 也都還是會回到人生劇本中鋪陳好的情節之中

要是不能理解這點 就會把自己看成是全宇宙最可憐的人 最糟糕透頂的存在

不知道的是 這些讓自己受傷的經過 不過是要自己找回真正的自己的途徑

反過來 看自己 會發現 自己其實一點沒事 只是情緒再擴大  事件在聚焦 就忽略了真實的自己 其實不需要這樣神經兮兮

一切的安排 說過了 就是安排好的 不是我想怎樣就怎樣 自然也不會壞到哪裡去

只是需要從不同的層面的去看同一件事 自然就看穿 也不需要再把情緒放大 事件擴大 讓自己成為人生劇本的主角 

現實 只是一種假象  我認為的不好 未必是 反而是另一個開啟自己無限潛能 擁抱自己接納自己的最佳時機

自己把自己深深相信  那面對自己投射而來的世界 再如何險峻 都會一條適合自己的路可走 所謂的絕處逢生 恰到好處喔