以前呢 我可能會有很多情緒 搞得自己也無法好好生活

但自從生過病後 也突然就意識到 不是家人要故意給自己臉色看

而是自己過度的情緒的投射造成 

也許眼前看的一切都在針對自己 但多想無異 就讓這些經過自己來 也會自己去

當下情緒照舊作用 但真實的自己與一是沒有分開過 自然會輕輕放過這眼前的糾結

家人說了甚麼 做了甚麼 都不再令自己感到不舒服

而是把我挪開 也就自然能把經過輕輕放過

因為這些事 根本就不是事 也跟自己沒有半點關係  只是剛好路過的事件 那就放過

不是自己的 何苦硬要抓在手中 自己為難自己呢

如此 情緒可以放過 頭腦怎麼投射 可以放過 就連家人說了甚麼難聽話 也照舊能夠放過 而且一點都不能再起任何作用 情緒也就自己消失了

不辯解 不抗議 自然也就是一如往常 輕鬆的是自己 說了甚麼做了甚麼 也不過是業力的作用 犯不著跟這些經過抗爭

奇妙的是  自己反而能夠從容自在 不會有任何不開心 

要發生的經過 必然要發生 不是我解釋甚麼 多做甚麼就可以改變

也無須改變

因為眼前也只是眼前 真實的自己非但不受到影響 而且還能更能專注於自身 化解所有的不愉快 自然會有個方式 平衡自身 也能帶給周遭平衡與祝福

光憑這點 就很奇妙喔