長大也把各種對環境的比較與衡量全都披掛在身上  負擔之餘 還要他人認同這樣的作法

諸多煩惱油然而生 不是別人專門找我麻煩 是我把麻煩背負在身上 也就一刻不得閒

忙也就理所當然 不忙起來 就好像無法肯定自己似的 一天到晚都在忙

卻也把忙當成目標在追求 還有其他有的沒的比較  還得衡量中間的優劣

最終還得用一個結果來定論這一切

把自己挪開 還有甚麼好忙  自然會把一切都停下來 就算別人看你 你也不介意

因為深層的放鬆 不就是因為呼吸 身心整個的翻轉 才讓輕鬆活出了自己

而這個自己也不再有任何的批判與衡量 任何時刻 都可以不用忙 也不必設定目標

因為該做甚麼 自然完成

目標的設定 也不必耳提面命 因為時機會把一切都完成 請問還有甚麼目標好談的

小孩子  沒有大人的忙碌 卻也活得很真切  即便沒有世俗價值的牽絆 照樣能活出來

這麼怎麼活 小孩不會給一堆有的沒的解釋或答案 更不用問題困住自己

多半就是對人微笑  很輕鬆 一點敵意也沒有 對人沒有芥蒂 更沒有防衛

這樣的狀態 不就是我們生來就有的特質 

剛好忙讓自我看起來很像一回事 結果只是不斷延伸 然後再讓情緒坐大 自己的不快樂

全然是因為忘了怎麼放鬆

輕鬆是生命的本質 也 是與生俱來的 輕鬆卻沒有忘記我們

透過各種忙 各種失落把我們一個一個找回來

等自己回過神來 這才明白 那些忙起來很有價值很重要 很有意義的事情 都只是徒勞

該怎麼活 沒有一套守則 生命卻實實在在與我們緊緊相連 

哪天你對小孩的微笑天真感到莫名熟悉 或那一個突發的狀態讓你重新活過來 

真假哪裡是我做甚麼 我追求甚麼 我忙甚麼能界定的

就都剛好都不是  一切就都明白了