大海 很美 

風浪 很驚駭

面對自己 想要的往往就像風浪 來得快 去得也快 

不想要的 常常一波又一波 疲於奔命的往後退 最後終於知道不必退 也不用怕

因為那是從未分開過的自己 在擁抱自己 

我怎麼會把自己當成可怕的對象 當成無止盡的災難

人啊 真是矛盾

後來 才知道本無風浪 也就不用理會情緒在幹嘛 害怕的 勇敢的 那都是自己 也都不是

那何須在這一點點的我上頭 繼續延伸呢

自以為聰明的把眼前的發生與不發生 歸類在好壞 想與不想之間 

煩惱的是自己 焦慮的也是自己啊

既然都是自己 那都來 都接受 不就好了