由工商時報與華銀保險代理人共同主辦的「銀髮族向前行！尊嚴富足大未來」健康樂活講座，9／24（周六）在高雄醫學大學國際會議中心舉辦，會中邀請蘇志誠中醫師、普明管理顧問公司蕭輔民總經理、梅門文教基金會張麗雪執行長主講，分別針對台灣銀髮族現況，就爭取社會權益、長期照護的規劃應用等為主軸，與會民眾分享，現場互動氣氛熱烈，現場與會民眾都覺得獲益良多。

預防失智症 掌握3生活習慣

根據臨床病因學分類來探究「失智症」，可將病因的來源分為二類，第一類是原發性變性失智與混合型失智；第二類是血管性失智與繼發性失智。大多數的失智症的病因皆無法明確得知，因此對失智症發病危險因素也尚未完全清楚，目前已知可能的危險因素包括高齡、遺傳、腦外傷、炎症、唐氏綜合症、帕金森病、高血壓、高膽固醇血病、心臟病、糖尿病…等。

蘇志誠中醫師表示，「預防勝於治療，治療需及早」，失智症治療分三階段─前期、早期、中期。依臨床症狀、個人體質，按醫師囑咐增減處方用藥。藥可分中、西醫，西醫屬經神類用藥為治標，改善腦血流容量與控制經神疾病；中醫針藥為治本，提升自體免病功能、改善全身性功能。

蘇志誠中醫師並向民眾分享，預防失智須重視運動與飲食調養，以福建中醫藥大學老中醫的臨床經驗方改良創制為定量藥方-「升百湯」。依體質以「升百湯」與加減方，適合潛在患者長期服用，預防失智症與增強記憶力，並為失智症前期與早期患者的改善記憶力功能提供治療契機，提升免疫力，達到扶正袪邪功效，得以延年益壽。

銀享生活 美麗人生

台灣人口結構持續加速老化，預估在2025年台灣將進入「超高齡社會」，政府的長照保險制度預計最快將於2018年開辦，但在法令未公告，及相關配套尚未完備下，人口老化、少子化成為社會不容忽視的問題，如何加強建構長期照顧風險意識、提早做好退休規畫，已經成為全民準備功課。

因此，蕭輔民認為光靠社會保險是不夠的，應盡早做好規畫，若家中有人失能，家庭面對龐大的支出需求，善運用其他商業保險，如殘扶險，或利變型保單來轉移龐大費用，才不會成為家人難以承受的負擔。蕭總經理提出4步驟，1、了解現有社保制度重點，2、提前規畫可能的支出需求，3、選對有利方案，才能為自己及家人合法爭取權益！4、規畫具有長期照護給付功能的終身保險，以保障未來的醫療照護品質。

蕭輔民表示，未來軍公教人員退休人數加上領取年限，退撫基金最快於2025年正式破產。在國家財政困難之際、社會保險改革前景不明、存款利率走向負利率時代，不論男女老少，中壯年、正在打拚工作，意外機率較高者，都應該提早規畫，為退休生活做準備。在養不起的未來，現在自己養自己，就能擁有好健康、好有錢、好尊嚴的「3好人生」。

現代人工作壓力大，容易緊張失眠，長期累積出許多小毛病，尤其上班族因為環境的關係，易產生不安的情緒，造成身心的困擾，另隨著社會的高齡化趨勢，每個人都須提早學習因應高齡化的生活保健之道。

梅門文教基金會張麗雪執行長表示，「藥補不如食補，食補不如功補」，平甩功經過科學家及醫師的實驗證明，只要甩十分鐘，便能提升免疫系統的功能以及自癒能力，由此可證，如果能每天甩半小時、天天甩，甩個十年、廿年，將會累積出多驚人的效果！練功不僅讓人身體好，也會改變心性，不再心浮氣燥，甚至覺得思維更清晰，變得更有智慧，為人處事更懂得放鬆，生活各方面都愈來愈順遂。

退休規畫好 安心呷百二

退休後三大財源包括政府提供的國民年金、勞保、公保，企業或雇主提供的勞基法退休給付、公務人員退休制度等，以及個人儲蓄等。至於要準備好多少錢退休，因人而異；倘若退休金需要500萬元至1,000萬元，並擁有自有住宅的狀況下，每月生活費2萬元計算，退休後三十年，至少要720萬元的預備金。

其中個人醫療、生活費、休閒旅遊、長期照護以及安養等品質差異，都會影響每人退休金計算基礎。因此需要足夠的保險做為退休後健康的後盾，適時分擔家庭經濟負擔。因應殘廢照護需求規畫，台灣人壽新推出「安心120殘廢照護終身保險」，其能適時補足長期照顧險認定較複雜的缺口，提供民眾更完善的保障及照護。

華銀保險代理人黃鴻斌副理提醒民眾長期照護保險商品類型可分為傳統型的長照險及殘扶型，及特定傷病型的類長照險三類，民眾可依照需求選擇最適合的險種。「台灣人壽安心120殘廢照護終身保險」定期繳費即可享有終身保障。以30歲陳先生投保20年期「安心120殘廢照護終身保險」保險金額200萬元為例，年繳保險費一天不到70元，就能享有殘廢照護終身保障。

黃鴻斌副理進一步建議，壯年時期為家庭經濟支柱，應注意人身保險保障，如果因為疾病或意外致成殘廢，需要家人持續性的照顧，將會讓家庭的經濟遭受到重大打擊，不可輕忽。預備退休族應為退休後的健康做準備，為自己、替家人規畫殘廢療養的保障，讓未來的你不成為子女的負擔。年紀越輕保費越便宜，父母亦可為子女，提早建構完善的防護網，提供一個良好且無後顧之憂的未來。希望民眾應提早進行保險規畫，補足保障缺口，減輕因疾病或意外致成殘廢所帶來的遺憾，才能擁有美好的幸福生活。

主辦單位表示，「健康樂活講座」台中場將於10月15日在逢甲大學學思樓2樓第九國際會議廳舉辦，活動免費參加，歡迎民眾上網報名。

新竹市政府人事處29日宣布，將由市府秘書陳雪慧接任社會處長，原社會處長曾煥鵬則將於下月1日退休。陳雪慧基層社工出身，具國會、中央及市府歷練，市長林智堅期許她持續推動長期照護及兒童守護工作。

陳雪慧表示，過去1年的媒體調查，新竹市社福力指標名列前茅，歸功長期照護及兒童守護的相關政策奏效，將整合醫療與社政資源，透過社區化、在地化的精神，提供不同健康狀態的長者多元且連續性的照顧，減輕家庭長照負擔。

林智堅近來積極爭取竹市成為中央「長照10年計畫2.0版」試辦點，社會處扮演重要角色，陳雪慧在此時走馬上任，格外令人矚目。

人事處表示，陳雪慧畢業於東海大學社工系，世新大學社會發展所畢業，任首位殘障立委徐中雄國會主任期間，積極投入《社會救助法》、《兒童福利法》等數十項社福法規修訂。

此外，陳雪慧也參與中低收入戶兒童少年健保費補助、身心障礙者就業券、低收入戶脫貧方案等政策規劃，多年來與許多社福團體有密切的互動，對社福相關議題知之甚深。

林智堅期許陳雪慧執行社福工作務必要「認真傾聽」和「設身處地」，陳雪慧則強調，她上任後將落實「長期照護」和「兒童守護」等目標，如提升親子館功能，落實兒童保護等層面，讓照顧弱勢制度更完善。

穿戴型智慧紡織品 4年後產值有4500億

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105年度關懷失智者暨第三屆議長盃公益路跑及園遊會，今日在台中市春安國小熱鬧登場，超過2,000位跑者參與盛會，其中有20位80歲以上的長輩及失智症患者由志工陪同參加。副市長林依瑩到場為大家加油打氣，並呼籲社會正視失智症長期照護議題；她表示，市府會持續建構更完善的社會照護服務，協助家庭減輕負擔，打造台中市成為健康城市。

路跑活動分為3K、11K、21K，從春安國小開始，經望高寮後，延藍色公路再折返，三種不同的里程帶給民眾不同的體驗與挑戰。現場也安排傳統民俗技藝街頭藝人、愛伯特幼兒園幼童蛙人操、迷思魔幻劇團等表演。另園遊會則有失智症宣導及篩檢、家庭暴力宣導等65個攤位，讓民眾可藉此獲得失智症相關醫療及社政照護服務資訊。

林依瑩表示，失智症為不可逆的疾病，為完善長照及老人照護，市府推動「托老一條龍」政策，建立諮詢服務、長期照顧中心、日間照護中心、居家護理、養護及護理機構、老年精神科病房等；她並感謝失智者照顧協會長期在台中市蹲點服務地方，協助照顧失智症患者，市府也將持續推動社福政策，打造台中成為健康城市。

社團法人中華民國失智者照顧協會理事長費廣明表示，根據2015年8月國際失智症協會（ADI）發佈全球失智症報告，2015年全世界花費在失智症的照護成本約為8180億美元，預估到了2018年將突破1兆美元。從台灣的人口統計資料估算，65歲以上的老人每12人即有1位失智者，而80歲以上的老人則每5人即有1位失智者，失智症長期照護議題刻不容緩。

長期以來，中華民國失智者照顧協會在台中市蹲點服務上千個失智症家庭，並提供個案管理、預防失智症健康講座、失智照顧課程、社區關懷服務等各式服務內容，並培養家庭照顧者、照顧服務員及志工進行社區及學校宣導，積極投入第一線預防工作，希望民眾可以早期發現、早期治療，減低失智症的照顧成本。

行動不便的老人家或身心障礙者，他們如何自立生活？或在照顧上要如何更省力方便？第2屆「亞洲樂齡智慧生活展」將於11月17日至20日在高雄展覽館登場，聚集展出各國開發的種種生活輔具。

同時舉辦第4屆世界健康大會，有超過30國的銀髮長期照護產、官、學界，齊聚一堂，讓你不用出國就能看到、試用先進實用的生活輔具，吸收長照新資訊，為自己老年生活做準備。

高雄市社會局今年推動國際身心障礙者日，「愛在一起369」是概念，「亞洲樂齡智慧生活展」則是實體展。

社會局長姚雨靜說，明年長期照護上路，高齡化社會，老人的照顧還是以家庭居多，新輔具的研發可以讓受照顧的老人生活品質更好，而照顧的家人也能更輕鬆。

去年高雄市首度舉辦「亞洲樂齡智慧生活展」，並有專業學者健康講座，吸引許多長照業者及民眾參觀，反應非常好；因此，今年續辦且範圍擴大。

今年社會局展示的「樂齡智慧全齡屋」更是首見，姚雨靜說，所謂「樂齡智慧全齡屋」，就是任何年齡都適合居住的房子，從老到少都適宜，融入通用設計的概念，即房子一開始設計，就考量到無障礙空間，而不是另外針對身心障礙者或老人設置，再搭配一些生活、科技輔具的運用，可以讓使用者或照顧者更無阻礙，省時省力。

展出如溝通板、止滑墊、可彎餐具、流理檯可拉式櫥櫃、茶壼輔助器、沙發起身扶手、燈飾紅外線感應器等，種類繁多，通通與生活息息相關的實用輔具。

而世界健康大會，邀請來自台灣、荷蘭、日本、中國、韓國等逾30國的銀髮長期照護產、官、學界參加；包括全球第一座失智村─荷蘭候格威村創辦人Yvonne van Amerongen-Heijer分享暢談銀髮理想國，及知名日本日間照護據點最多的商業機構茶話本舖創辦人藤田英明等人，相當難得。

在美國，目前最夯的加盟事業，不是餐廳，也不是房仲，而是照顧老人相關的生意！根據華爾街日報報導指出，由於人口高齡化，照護需求持續增長，但服務供給卻相對有限，吸引居家照護相關服務業者紛紛加入，希望能在這個高速成長的市場中搶得先機。

看準照護產業的發展潛力，中國信託投信於今（21日）開募的「中國信託樂齡收益平衡基金」，該基金精選符合樂齡概念的股票為投資標的，並靈活配置多元債券，增加穩定收益、降低波動，將樂齡財富力轉化成投資助力。

中國信託樂齡收益平衡基金經理人張晨瑋表示，研究調查指出，過去3年，居家照護產業年成長率為6.6％。此外，約有一半以上的居家照護服務現在屬於加盟體系，高於5年前的3分之1。根據美國人口調查局預測，2025年前，年滿65歲的美國人將達6,600萬，較2015年成長38％。可預期，居家照護和個人保健助理將是未來成長最快速的行業之一。

依日本瑞穗總研預估，到2025年，高齡化趨勢，將為全球帶來超過新台幣1,100兆元的銀髮商機，受惠產業涵蓋銀髮族在食衣住行等日常生活上的各項需求。此外，自從日本政府在2001年實行長期照護保險之後，至今日，長期照護人員人數已成長1倍以上，但仍然對於快速成長的長照需求應付不暇，預期至2025年，長期照護人員仍將短缺100萬名。

張晨瑋強調，隨著高齡人口持續增長，未來對於照護的需求易增難減。在看護照顧服務供給遠不及市場需求情況下，預期照護產業將持續吸引市場目光，成為發展最快速的產業之一。

美國總統大選在即，法人指出就過去經驗來看，健康照護產業將受惠！

據Factset統計，在過去5次美國總統大選的隔年，健護類股多數上漲。觀察2013年的表現，健護類股上漲9.14％，且以S&P500目前本益比18.4倍，健護類股本益比16.2倍，相對便宜，投資價值浮現。

中國信託樂齡收益平衡基金經理人張晨瑋表示，目前市場變數仍多，預估美國在12月升息機率高外，11月更將有總統大選，最新民調以川普領先，讓市場更增添變數。如果是希拉蕊當選的話，將有利醫療保險產業，因為會續行歐巴馬健保政策（Obamacare）；而若是川普當選，對健照產業的影響中性。

不過，張晨瑋指出，撇開短期選舉事件來說，就過去經驗來看，雖然健康照護產業每次在選舉時都會被攻擊短線壓抑，但隔年上漲機率高，過去5年除了2009年其餘年都是上漲。加上一般來說，健照、醫療保健產業較不受升息影響。

依日本瑞穗總研預估，到2025年，高齡化趨勢，將為全球帶來超過台幣1,100兆元的銀髮商機，受惠產業涵蓋銀髮族在食衣住行等日常生活上的各項需求。

此外，自從日本政府在2001年實行長期照護保險之後，至今日，長期照護人員人數已成長一倍以上，但仍然對於快速成長的長照需求應付不暇，預期至2025年，長期照護人員仍將短缺100萬名。著眼於龐大市場成長潛力，私人企業也紛紛投入，研發人力成本較低的照護機器人，或是穿戴式設備，搶食高齡人口照護商機。

張晨瑋表示，除了健照、醫療保健產業不受升息影響，樂齡產業中的消費產業也不受升息影響，因為隨著年紀的增長、財富的增加，樂齡族愈願意在娛樂、消費、個人保養等自我享樂上消費。因此像一些醫美、保養品、運動產業公司獲利也不容易受升息影響。