香港影視巨人邵逸夫4日喜迎百歲大壽。近年來,每年生日邵逸夫總是低調度過,既沒有大宴賓客,也鮮有公開亮相,然而,今年卻非比尋常,他將出席無線電視40周年台慶亮燈儀式,壽慶加上台慶,可謂雙喜臨門。
據香港文匯報報導,邵逸夫雖已年屆百歲,卻仍然擔任著一個影視王國的舵手,堅持上班工作,這在全世界恐怕也是絕無僅有。更難得的是,近期他還曾周遊大陸考察自己捐助的學校,上月在港主持「邵逸夫獎」頒獎禮時依然步履穩健,無需攙扶。究竟他有什麼養生秘訣,可以保持如此超人的精力?
報導指出,邵逸夫有回在影城別墅宴請國家教育代表團,他在接待賓客時神采奕奕,而且非常健談,如非客人要求他坐下,相信他就會站著說個不停。在場記者均大讚他身體狀況很好,忙問養生之道。邵逸夫自豪地拍心口說:「我走路不用拿棍子的。長壽之道在於運動,運動很重要呀,我每天早上都要練45分鐘氣功;以前每天都打高爾夫球,噢,不是每天,是每周四次,現在不打球囉。」眾人皆知邵逸夫習氣功已有多年,更是「世界醫學氣功學會」顧問,曾有人說他功力深厚,10年前可輕易推倒年輕人。
另據《東周刊》報導,邵逸夫注重養生之道,起初是定時燉人參進補,後來則是每天口含一片頂級野生人參。不過,近年他已不再依賴人參,而是不間斷的練氣功。他的另一養生秘訣,就是工作,他曾說保持工作才會長壽,並說自己每天晚上只睡五小時,中午小睡一小時,其餘時間都在工作。
報導指出,除了上班和開會,邵逸夫的一項重要工作就是看電影和電視。除了酒外,邵逸夫的食譜幾乎「百無禁忌」,牛扒、魚生、雞翼照吃可也。
據報導,邵逸夫曾表示有三不做,一不賭錢,二不喝酒,三不做不正常的事。所謂不正常,就是指刺激的事情,這會對身體有不良影響。由於邵逸夫滴酒不沾,通常有勞方逸華代他與賓客敬杯。當對方將她的酒杯斟至滿瀉,笑得嘴合不攏的邵逸夫連忙示意別斟滿,足見夫妻間感情深厚,盡在不言中。