有人說，頸紋就像樹木的年輪，可以看出一個人的年紀，很難躲得掉；但是，頸紋真是老的象徵嗎？其實頸紋也會長在年輕人、中年人的脖子上，所以絕對不是老年人的專利。

脖子上的皺紋雖然還是以老年人居多，但現代人壓力大，不少人年紀輕輕，脖子上也長出了一條一條的紋路，有些人的情況還明顯到像「頸圈」般一圈一圈箍在脖子上。

改善頸紋的方式有很多種，有醫療級與非醫療級。醫療級包括如傳統拉皮、電波拉皮，甚至是施打肉毒桿菌；非醫療級則是一般的定期性沙龍美容頸部保養，或是居家式的擦拭頸部保養品，每一種方式都各有特性，可依個人需求來做選擇。

現將醫療級常見的項目區別概述如下：

預防頸紋小撇步：

■ 做些頸部小運動。

《撇步一》 利用空閒時，以雙手握拳呈擴胸動作，同時儘量將頭頸用力往前伸直，就如同跳新疆舞的姿勢，藉此加強頸部肌肉運動。

《撇步二》 每日淨膚後，取適量保濕保養產品，先將下巴抬起，從下巴往下顎方向，由下往上塗拭與按摩十數下。

《撇步三》 雙手食指、中指與無名指，輕壓耳後與兩腮骨附近，以上提並輕壓與按摩方式十數下，結束後會立即就會產生舒適效果，尤其是常做辦公桌頸部感到僵硬的人。

■ 避免紫外線照射肌膚，頸部也需要注意防晒。遮陽傘和紗巾都是不錯的輔助選項。

■ 護頸產品選擇亦需加強保濕。例如頸霜、頸膜..等含膠原蛋白、Q10或是玻尿酸等成分的護膚保養品。

■ 淋浴時除了清潔要徹底，定期去角質也是必要。

電波拉皮（Thermacool）簡介 
【彭賢禮 院長 / 彭賢禮皮膚科診所】

電波拉皮（Thermacool）是美國Thermage公司的專利的無線電波（Radiofrequency）治療儀器。電波拉皮利用600萬赫茲的無線電波，準確又均勻的傳導至皮膚的深層，促進膠原纖維的新生及重組，達到緊緻肌膚及臉型雕塑的效果。

(治療個案治療前後之比較圖)

Q1誰需要電波拉皮治療？

人體皮膚的真皮層中有許多的纖維組織，其中膠原纖維是含量最多及最重要的一部份，也是皮膚真皮最重要支撐架構。隨著年齡的增長，皮膚的膠原纖維會逐漸流失，造成皮膚的皺紋及鬆弛。年齡在30~35歲以上，皺紋及鬆弛的情況會更加明顯。如果不想要開刀，又希望改善皺紋及鬆弛狀況，回復年輕的肌膚電波拉皮（Thermacool）是不錯的治療選擇。包含臉部、頸部、腹部、臀部、手臂的皺紋及鬆弛都可以用電波拉皮來治療。

Q2什麼人不適合做電波拉皮治療？

懷孕、有心率不整而安裝心率調整器的患者不適合做電波拉皮。若是治療區域有傷口或是急性濕疹的患者暫時不適合做電波拉皮。

Q3電波拉皮治療會很痛嗎？

電波拉皮儀器為了保護表皮層及提昇治療的舒適度，在電波發射前、發射中及發射後，治療探頭內會噴出冷媒，以降低表皮溫度及保護表皮。當電波的能量傳導進入皮膚時，患者會有極短時間的溫熱或是刺痛感。目前電波拉皮儀器以從最早的1cm2的標準探頭，進展到第二代1cm2的快速探頭，進展到第三代1.5cm2的快速探頭，及第四代3cm2的大面積快速探頭，配合「適度能量、多輪回」的治療方式，可以讓治療更快速以及更舒適。

Q4一次電波拉皮治療需要多久時間？

治療前需要塗抹痲醉藥膏45~60分鐘，電波拉皮治療時間和治療面積大小有關，通常需要50~90分鐘。

Q5電波拉皮治療後多久可以看到效果？

電波拉皮治療後，會導致膠原蛋白立即性收縮，因此87%的患者可以見到立即性的緊緻或塑形效果。因為電波刺激真皮層內膠原蛋白的不斷增生，在治療後的26個月內仍會持續出現皮膚緊緻及拉提鬆弛的皮膚，可以有減少皺紋重新塑造緊實的臉部及頸部線條，使患者的外貌逐漸變得更加年輕。根據國外的臨床研究報告指出，94%的患者對於治療效果感到滿意。

Q6電波拉皮的效果可以持續多久？

國外研究報告指出，治療效果可以維持2年甚至更久的時間。維持時間的長短，也和個人體質以及自然老化進展速度有關。

Q7電波拉皮的療程需要做多少次？

對於許多患者而言，單次的治療即可有滿意的效果。對於想要皮膚更加緊緻的患者，可以在第一次治療後的2~6個月後，再做第二次的治療。另外一種選擇是配合緊膚除皺雷射的治療，兩者搭配治療可以達到更好的效果。

Q8電波拉皮治療後該如何照顧自己的肌膚呢？

電波拉皮治療不影響日常作息，少數患者會有微紅的現象，通常會在數小時內會消失。治療後需要加強保濕及防曬的工作，治療一週內請不要用熱水洗臉、洗三溫暖及泡溫泉。

除皺療程 
【蔡豐州 醫師 / 台北醫學大學附設醫院 - 整形外科】

皺紋像是人生的窗廉，拉開之後往往除了看到生命的風景，也是過去歲月的折疊，老化或是智慧的痕跡。皺紋的種類可以分成靜態皺紋 (臉部靜止不做表情所見的)與動態皺紋 (顏面做表情時肌肉所牽動的)兩類，無論妳如何敗家的瘋狂購買保養品，拼命做臉，也無動於衷的,，就是可惡的[動態皺紋]。

女人一生的七大天后保養步驟: 卸妝-清潔-調理-修護-滋潤-防曬-化妝，絕非某些化妝名牌，所稱的三或五步驟，如此簡單化問題是危險的。確實掌握每個環節的產品選購，而非追流行，搶特賣，重覆浪費購買同一作用的瓶瓶罐罐，方能在"前線"預防性阻擋節節敗退的老化肌膚。
倘若已經成為[皺人]，要消除便得根據每一條皺紋的地圖，按圖所驥地找出解決之道。基本上靜態皺紋需要醫學美容換膚，雷射或是脈衝光，來加速改善的步調；而動態皺紋卻需要較專業的醫學技術，如拉皮或是肉毒桿菌素來撫平。

肉毒桿菌素[除皺針]使用人口，根據美國整形外科協會的統計，去年竟逆勢成長61%，共約有一百六十萬人體驗過這種便利除皺，更有肉毒桿菌party的風行，成為歐美名媛仕紳的流行指標全民運動。除皺針療程的原理是將肌肉的動作阻斷，因此間接使動態皺紋消失，其應用範圍相當廣泛，訴求安全、迅速、有效方便。

目前肉毒桿菌在醫學美容領域可運用在暫時消除

• <1>動態皺紋: 如魚尾紋/抬頭紋/皺眉紋/ 懸針紋/ 眼下細紋/ 頸紋/ 唇紋等


• <2>國字臉 & 圓臉: 使咀嚼肌變瘦薄


• <3>嘴角下垂: 適合需要時常微笑的服務業與業務人員


• <4>眉型改變: 如塑造蘇菲亞羅蘭式的挑眉


• <5>蘿蔔腿


• <6>鷹勾鼻


• <7>手汗症

整形外科醫師因為瞭解肌肉的解剖位置，因此可以直接精準地施打於關鍵處，而非坊間沾醬油式靠擴散的皮下注射法，醫療不是亂槍打鳥的淺碟子作法。事業成功人士笑口常開，表情魅力十足，因此特別容易產生動態皺紋。

脈衝光 <又稱為>具有下述特點

• <1>可溫和地處理 "淡, 淺, 血, 鬆"的皮膚問題= 淡(斑、 痣、色)；淺(皺紋、 疤痕、細毛)； 鬆(弛)，血(管擴張)


• <2>不影響工作與社交 (不用請假，不怕見不得人，不必向人解釋)


• <3>無痛快速 / 無副作用 (不用麻醉，不脫皮，不流血，不變黑)


• <4>療程間隔短 (2至3週)


• <5>光點比一般雷射大，所以療程迅速，亦較經濟


• <6>可輕易快速直接混合搭配其他療程 (如換膚、肉毒桿菌、手術等)

近來[六、七、八年級生]開始長痘痘之後， 胡亂塗抹藥劑與化妝品，再加上不正確的擠痘子，不良的照顧傷口觀念，只會使妳更早登上月球表面的殿堂，只有正確的清潔、預防、換膚、除疤，經過專業設計的[美容邏輯]療程，搭配最先進的第三代化學性換膚，雷射與美容傷口照護，才能使青春真正不留白!

肉毒桿菌可以除皺，還能拉皮哦！ 
【李鐵國 醫師 / 漂亮整形外科診所】

肉毒桿菌運用在微整形的領域，又向前邁進了一大步！最新的「肉毒拉皮」，將肉毒桿菌的成就，從除皺、除國字臉，再擴大到拉皮的境界，不用動刀、無傷口、無恢復期，馬上就可以看到拉皮的效果。

自從肉毒桿菌被運用到醫學美容的領域之後，無形中也為醫美界帶來革命性的影響，不用動刀、不需麻醉、沒有傷口、恢復期短的特性，讓肉毒桿菌成為醫美界的新寵，藉由肉毒桿菌來達到除皺、修飾臉形的帥哥美女們，人數不斷攀升、年齡層也不斷降低，相對的，肉毒桿菌的功能，也不斷地被醫學界提升，再提升。「肉毒拉皮」即是最新的注射方式。

「肉毒拉皮」，顧名思義就是利用注射肉毒桿菌來達到拉皮的效果。有別於以往的除皺、修飾臉型功能，只要在想要除皺或修飾的部位注射肉毒桿菌即可，但是「肉毒拉皮」則是以肌肉部位為主，阻擋往下肌肉的神經傳導，進而達到拉皮的目的。

臉部肌肉組織，有往上的levators，有往下的depressors，彼此牽動出臉部各種表情；這兩組肌肉也各有各的功能，levators負責向上拉提，depressors則相反，相對而言，一旦depressors的力量高過於levators時，臉部肌肉就容易鬆垮下垂，呈現出老化的現象。

「肉毒拉皮」的原理，就是在眼睛四周、下巴兩側、頸部、眉頭、右上額等幾個depressors的部位注射肉毒桿菌，阻斷往下肌肉的神經傳導，一旦往下的力量被阻斷了，等於加重了向上拉提的力量，功效等同傳統的小拉皮手術。

經由「肉毒拉皮」之後，會讓眼睛看起來炯炯有神、下顎線條也會往上拉提緊實、還會有眉開眼笑的抬眉和嘴角上揚的效果，成效不亞於傳統拉皮手術，已經有愈來愈多的熟女們，利用午休的短暫時間來進行「肉毒拉皮」，完成瞬間年輕的回春計劃。

常見拉皮手術比一比

電波拉皮（Thermacool）簡介 
【彭賢禮 院長 / 彭賢禮皮膚科診所】

電波拉皮（Thermacool）是美國Thermage公司的專利的無線電波（Radiofrequency）治療儀器。電波拉皮利用600萬赫茲的無線電波，準確又均勻的傳導至皮膚的深層，促進膠原纖維的新生及重組，達到緊緻肌膚及臉型雕塑的效果。

醫學美容新寵兒 
【陳淑賢 醫師 / 渾然天成 陳淑賢美容整形外科】

愛美人兒總是緊跟著時尚的腳步前進，迫不及待的想改變自己成為一個自己滿意且人人稱羨的美人兒，基於這種速食心態，想要成為有漂亮臉型又不想經歷手術後尷尬的修復過程，肉毒桿菌以及玻尿酸快速竄升為醫學美容新寵兒!因為注射玻尿酸以及肉毒桿菌，除了可以在短時間內讓自己的臉形改變外，同時也可以有快速回春的效果!

近年來韓劇在台灣盛行，帶動了台灣的一股整形風潮，整形熱一下成為茶餘飯後的熱門話題，愛美的人兒，早就捷足先登的跨入整形美容中心一探究竟，對於害怕手術又想改善先天臉形上的問題的人兒，猶如喜獲甘霖，當然不想錯失良機，很快的美麗的結果就在他們的臉上一一呈現。

【玻尿酸可以應用在臉部皺紋的治療及改善臉形】

非動態性紋、法令紋、皺眉紋，而近年來豐唇豐頰修飾鼻型類溝黑眼圈填補提眉下巴雕塑耳垂雕塑等更可以運用玻尿酸塑造出自然的效果，另外對於痘痘所形成的凹陷填補，玻尿酸注射也是個不錯的選擇，目前在歐美日韓等國家都相當盛行，和肉毒桿菌素一樣，不必手術只要經由簡單的注射，就能達到美容的效果，但是二者的效果並不相同，卻是可以有相輔相成的功效。

【肉毒桿菌素可以消除臉上靜態性的紋路】

肉毒桿菌素主要的作用，是麻痺會產生皺紋的肌肉，可以消除臉上靜態性的紋路，如:皺眉紋抬頭紋魚尾紋等，玻尿酸是增加容積去填平皺紋，如法令紋及深陷的皺眉紋等，或是填補臉部的疤痕作疤痕修補，修飾臉頰如:國字臉，大餅臉等的臉部輪廓，最近更有以玻尿酸豐唇的美麗驗證，如此一來，達到整體臉部美化甚至回春的效果，普遍受到整形醫師及消費者的喜愛。

簡單來說，玻尿酸與肉毒桿菌，對於不敢開刀或是擔心術後尷尬期的人而言，是一大福音，只要短短幾分鐘的時間即可完成，注射玻尿酸填補立即就會看到效果，而肉毒桿菌約注射後3-7天才會看到效果，但你將會發現臉上那些醜醜的線條很快就不見了!至於注射肉毒桿菌改善臉形的人就得耐心等待結果，約3個月會出現。

當然不論注射肉毒桿菌或是玻尿酸，它們的效果都不是永久的，肉得桿菌依個別狀況而定，大約可維持4-6個月或更長，而玻尿酸效果大致可持續1 年左右，一般除皺除了手術拉皮以外，還是以注射最為有效，如果再加上皮膚美容治療和保養，如:脈衝光、美白導入、Q10導入雙管齊下，已增加皮膚彈性及延緩老化，這樣就可以延長肉毒桿菌或是玻尿酸停留的時間了!