網路城邦
運動非運動
市長：
楊鎮榮
副市長：
加入本城市
｜
推薦本城市
｜
加入我的最愛
｜
訂閱最新文章
udn
／
城市
／
運動競賽
／
其他
／
【運動非運動】城市
／討論區／
你還沒有登入喔(
馬上登入
/
加入會員
)
本城市首頁
討論區
精華區
投票區
影像館
推薦連結
公告區
訪客簿
市政中心
(0)
討論區
／
不分版
字體：
小
中
大
使自己成為一個 ─ 運動專家
瀏覽
765
｜回應
0
｜
推薦
1
楊鎮榮
等級：8
留言
｜
加入好友
文章推薦人
(1)
芸芸公主
有一年到美國的亞特蘭大市，參觀「super show」運動用品展，順道拜訪在美國的幾個台灣同鄉朋友.他們都是台灣人，住在美國多年了，徐了工作之外，生活還是很台灣味，家裡的下一代，都說英語和一點台語。
如果美國是一個喜愛運動的國家，那些旅美的朋友們，生活當中就加了些「運動味」，對於運動的狂熱不輸給老美的。例如 :
對於NBA、NCAA、大聯盟或NFL，無論是球星或球隊的戰績隊史都是如數家珍，且如痴如醉的參與。除了自己有運動嗜好之外，兒女們上了NCAA相關的大學，全家就一起為那所大學的各種球隊加油打氣，轉播時必然全家一起關注與觀賞，這種精神就是「全民運動」的支柱啊!台灣這幾年職棒雖略有起色.籃球可是有待振衰起敝囉 !
記得又有一次到了芝加哥，因工作的關係，參觀了許多運動用品專賣店，那時候是喬登最鼎盛時期.幾乎所有的店都銷售--芝加哥公牛隊的運動商品，好像全市的店都靠公牛隊吃飯一樣，運動的影響力可見一斑。
美國運動風氣之盛，連歷任總統的雷根、布希、柯林頓總統在百忙之中都要每天運動一下，他們都是「運動專家」呢!這種精神令人不禁想到我們普遍不喜歡運動的台灣人! 真要加油才行。
這樣如何才能成為「運動專家」呢?
首先，要設定一個最喜歡的運動種類，然後多花時間來學習其中的知識及技術，並不斷的從事這種運動的情報，資訊的蒐集，準備良好的用具，無論運動是單人的或多人的，均要磨鍊再三，養成平日運動的習慣，最後一定能從運動中，得到身心的滿足與運動的嗜好，「運動專家」就因此而有成了。
從現在開始……
如果你喜歡打籃球，不妨做個籃球專家
如果你喜歡太極拳，不妨做個太極拳專家
如果你喜歡氣功，不妨做個氣功專家
如果你喜歡健走，不妨做個健走專家
如果你喜歡游泳，不妨做個游泳專家
如果你喜歡溜冰，不妨做個溜冰專家
如果你喜歡......
所謂的「專家」，就是「專門運動」的人.每週三--四次，每次20-30分鐘的「專心運動」。
還要蒐集相關資訊和加上運動嗜好的培養。
本文於 修改第 4 次
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=50349&aid=1059583
本城市首頁
