身體不能承受的 不表示心靈同樣脆弱 反過來 那是支撐身心最大的力量

因為心不會給身體無謂的壓力  反而是支持

身體會因為大腦和情緒的誤區 變得遲緩 甚至失控

煩惱也就此而來

內心卻不似身體這般 他有著先天獨有的機制  沒有任何規則可言 

從無到有的身體  在成長也在衰敗 

而內心卻始終如一 清醒不過

當我願意把一切放一邊 角度立場都不重要 時 自然會知道 也不再糾結或受制於身體

內心的強大可以跨越本來不能跨越的 怡然自得 

身體愈匱乏 內心卻沒有任何跡象顯示不足夠 反而可以支撐我們度過任何的低潮和失落