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是誰讓胖子瘦下來？
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美美低
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(1)
美美低
有位美國老兄因為有二十年減肥的失敗經驗，所以開始從基督教《聖經》中取經，以耶穌在世時的飲食準則，進行減重大作戰。沒想到已有213公斤的他，順利減去123公斤的肥肉，這讓他再度重獲信心，不但是找回了健康，也讓心理等相關憂鬱疾病也跟著痊癒──跟著「耶穌」吃，果然非同凡響。
不過，大家或許都不知道在耶穌那個年代裡，的確不像現代有這麼多的美食可供享用，重要的是祂沒有一刻是閒下來的。祂是上帝的獨生子，在祂三十歲那年四處傳福音，並且收了十二門徒；祂在升天前，行多許多神蹟奇事，不厭其煩的將真理與生命有關的一切說給人聽，希望有人願意悔改認罪，成為神的兒女。祂此番舉動，引起當時位高權重之人的覬覦，結果遭來橫禍，被審定罪；原因只是因為祂傳福音，為真理受逼迫，最後還被釘在十字架上。斷氣前耶穌大聲喊著說：「以羅伊！以羅伊！拉馬撒巴各大尼？」（翻出來就是：我的 神！我的 神！為甚麼離棄我？）
這不是說祂不再相信神，而是祂萬沒想到自己會在一刻聽不見神的引導──祂深知自己已全然交託那位愛祂的主，接受命運的安排，成就了上帝手中偉大的計劃。當然也直接破壞了那些想置祂於死地之人的陰謀；三天後──祂果然復活了。至今仍坐在天父的右邊，直到世界的終了，祂必第二次再臨！
「吃」不是耶穌生前的目的與享受──與主親近這才是祂最渴求的心願。祂常禱告，所以「吃得簡單」，是祂自然而然的選項。重要的是，為什麼而吃？
因為 神的國不在乎吃喝，只在乎公義、和平，並聖靈中的喜樂。《羅馬書第十四章第十七節》
人之所以會胖，不是沒有道理的。我們不能排除有些人是因遺傳基因的關係，導致容易有發胖的體質，但就一個健康的人體來說，沒有人會無緣無故的發胖，胖到連自己都難以接受是吧。
現在我們在市面上所見到的各樣食物，充滿了添加物，已不再是天然。直到人們開始覺醒健康的重要，慢慢的意識到天然有機的飲食，才能保持良好的體態與延年益壽。因為他將自己的減重過程出了書，造成美國書市間的轟動，進而並翻譯成葡萄牙文和西班牙文。可想而知，有多少人因錯誤的飲食習慣與陋習，造成肥胖。書能在一年多大賣銷售超過16萬本，一點都不讓人驚訝。
標榜著「耶穌飲食法」和「耶穌怎麼吃」的書名，的確很吸引人。
「從來沒有人恨惡自己的身子，總是保養顧惜，正像基督待教會一樣，」《以弗所書第五章第二十九節》
很多不良的疾病都有由心理發生變化引起的，接著透過身體發病，才知道事態嚴重。不想被人在背後說自己是胖弟胖妹的，就是要從基本的生活步調做起：吃些有益身心的食物、適當的運動、保持良好的心情，從事有益的社交活動，可是，最不能忽略的是「知道自己生命從何而來，又為何而去？」無論你是否是不是基督徒，閱讀聖經就等於智慧的開端──很有困惑都能從中迎刃而解，建議您不妨試試！
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=50224&aid=1091409
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