為什麼本身帶著制約 所以也只能受制於情緒

如果想獲得自由 那就得認清沒有所謂的自由好談

自由取決 我知道自己是誰

情緒來 讓他來  生氣的自己 也不是真的 自然不必追究

氣就氣到底吧

過去了 也就過去了 無論是甚麼是讓生氣的自己 受限 那也是大腦的作用

把事情當真了 也只能用生氣來表達情緒 投入了 有演了一場我在生氣的戲碼

一旁看著自己這樣的情緒化 也就笑了出來

真正的我看見生氣的我  兩者間並不矛盾 也無衝突可言

自然就停了下來 結束了這場無謂的鬧劇