自我就是照鏡子 覺察就是把鏡子的自己重新看過

那麼你還會覺得這個世界對你不公平嗎

表面上 好像是自己在受苦 在受罪 別人都加害於你 那你自己又對自己做了甚麼呢?

我與愛 是畫上等號的 我是愛 愛也是我 而非那個身陷世界上的某某某

人設也好 形象也罷 角色可能是你此生的標籤 

某某人的先生 某某人的另一半  某某人的父母 某某人的朋友 某某人的主管或員工

無論你是誰 你都當看清楚自己

鏡子 就是你的心 老把新遮住 自然看不清

掀開遮羞布 沒甚麼好遮的 自然會坦然以對 而且接納自己 欣賞自己

哪裡需要別人來提醒

無能為力 很常聽到 因為自己無法改變短暫的現狀 就覺得自己無用

是 嗎?

說這話的人 真的是妳本人嗎

肯定不是

而是那個被洗腦久了的某個角色  因為你靠這角色在這世界上跑跳 演戲 做得不都是自己 而是別人期待中的自己 自然做久了 會累 會厭倦 會惱羞成怒 會壓抑

難道這樣說你還不明白嗎

何時把心打開 重新看自己 就不會再把角色對號入座

覺察就有了 自我就可以不必再迷失了 也沒有標籤可以框架你

你只是需要重新活出你自己 真誠二字而已

這個比 你在人前 炫耀甚麼 成就了甚麼 更珍貴 無價之寶

否則只會被你所扮演的自己 虛假人設形象標籤所蒙蔽

有能力的 永遠是從愛自己出發

沒有能力的 只能被不被愛的自己所厭棄

愛 不是包裝 也不是手段 而是你本來面目 看清了 自然愛自己有加 自然有態度

該有的界線 該有的自信 不會因為你遭遇了甚麼而有所折損 反而愈加光亮

清楚的人 永遠知道自己是誰 而非被角色所耽誤