生病都知道看醫生 吃藥 打針

療程可短可長 

當然也會有不相信自己在生病 一而再 再而三地否認

可完美卻如影隨形 不完美不罷休的氣勢 一看就知道是病了

不就醫 不吃藥 不接受自己 可想而知病得不輕

有誰在追求完美的時候 是輕鬆的

極度的嚴苛 吹毛求疵 以為這樣做才是負責的表現 其實是不夠自信 甚至對不完美的自身充滿了批判

批判自己不說 還會以此標準否定旁人 

都說病了 自然會傳染

害人又害己 這樣的事情可以少做 是不

即便自己有病 不好說 但起碼可以坦然接受自己 光是能認清自身 就帶來轉機

苦口良藥 自己不再對自己進行不必要的否定 那又怎會咄咄逼人 

不藥而癒 也就是了