變化歸變化 但我們很不習慣 所以老想執著於某個人某件事 某個物 

愈執著 只會與變化對抗 痛苦的是誰呢

自然就是那個自己 那個自稱自己的我 而這個我卻真實不存在

那不存在的執著 也只能在不存在的變化中 繼續 

可否按下暫停鍵 給自己喘口氣呢

自然沒有甚麼不可以 因為變化就是變化啊

有一種說法 叫做無常 接受變化 也就是接受無常 那何來執著呢

自己給自己的 往往是各種的不願意放手 不願意放過 不可以和解

如果知道自己本身就不存在了 那執著與否 就都一點問題也沒有了

智慧不 在外面 就是你自身 如此而已