放大一件事 很簡單

把看不見的 相信起來 卻很難

因為太習慣用自己的認知去判斷 自然有誤

也不見得正確 還會把不正確的當真 當一回事  那就是自找麻煩

安靜下來 就用呼吸調整  自然可以辦到而且還能輕鬆看同一件事  

焦慮沒了 自然時間會幫自己延長 還能化解諸多的誤會與失誤

生活沒有自己找自己麻煩 自然輕鬆許多